Žinios Discovery
/ Knowledge Discovery >> Žinios Discovery >> gyvenimo būdas >> maistas >> receptai >> kursai patiekalai >> Swoopes išvyko Čilė >>

Šalis pupelių Soup

Šalis pupelių sriuba DERLIAUS Modelių 6 porcijos
ingredientai
1-1 /4 puodeliai džiovintos karinio jūrų laivyno pupmedžio pupelės, nuplauti ir nusausinti 2-1 /2 puodeliai vandens 1/4 svaro druskos kiauliena arba visiškai virto kumpio kapotų 1/4 puodelio pjaustytų svogūnų 1/2 šaukštelio džiovintų raudonėlių lapai 1/4 arbatinio šaukštelio druskos 1/4 šaukštelio malto imbiero 1/4 šaukštelio džiovintų šalavijų 1/4 šaukštelio juodųjų pipirų 2 puodeliai be riebalų (nugriebti) pieno 2 šaukštai sviesto PARUOŠIMAS:
  • Vieta tamsiai pupelės dideliame puode; pridėti pakankamai vandens, kad padengtų pupelės. Užvirkite; sumažinti šilumos ir troškinkite 2 minutes. Nuimkite nuo ugnies; padengti ir leiskite pastovėti 1 valandą. (Arba, padengti pupeles su vandeniu ir pamirkykite per naktį.)
    Nusausinkite pupeles ir grįžti į puodą. Įmaišykite 2-1 /2 stiklinės vandens, druskos kiauliena, svogūnai, raudonėliai, druska, imbieras, šalavijas ir pipirais. Užvirkite; sumažinti šilumos. Uždenkite ir troškinkite 2 iki 2-1 /2 valandas arba tol, kol pupelės suminkštės. (Jei reikia, įpilkite daugiau vandens ruošimui metu.) Įdėti pieną ir sviestą, maišant, kol mišinys yra kaitinamas per ir sviestas ištirps. . Sezonas su papildoma druska ir pipirais, jei pageidaujama
    Šis receptas pasirodo: Sriubos Mitybos informacija: Natrio 420 mg baltymo 15 g skaidulinės medžiagos yra <1 g Angliavandenių 27 g Cholesterolis 27 mg sočiųjų riebalų 4 g viso riebalų: 7 g kalorijų iš riebalų 27% kalorijų 230 Dietiniai birža: Mėsos 1 Pienas 1/2 Krakmolas 1-1 /2 Fat 1