1-1 /2 svarų maltos jautienos 1/3 puodelio barbekiu padažas, padalintas nuo 1 iki 2 pomidorai, supjaustyti griežinėliais 1 svogūnas, supjaustyti storio griežinėliais nuo 1 iki 2 šaukštai alyvuogių aliejaus 6 Kaiser ritininis, padalinti 6 lapai žalia arba raudona lapų salotos PARUOŠIMAS:
Vieta PATTIES ant grotelių virš vidutinės ugnies. Grill, padengtas 8 iki 10 minučių (ar neuždengtą 13 iki 15 minučių), skirtų vidutinio doneness arba iki 160 °. F centruose PATTIES, tekinimo ir šepečiu dažnai likę barbekiu padažas
Tuo tarpu, teptukas pomidorų ir svogūnų griežinėliai * su aliejumi. Vieta tinklelį. Grilio pomidorų skiltelės 2 iki 3 minučių ir svogūnų griežinėliai apie 10 minučių. * Svogūnų griežinėliai turi būti verdami 2 šaukštai aliejaus didelėje keptuvėje ant vidutinės ugnies 10 minučių, kol suminkštės ir šiek tiek rudos
Tiesiog prieš patiekiant, Vieta bandeles, supjaustyti puse žemyn, ant grotelių.; grilis, kol švelniai kepintos. Patiekti PATTIES į ritinius su pomidorais, svogūnais ir salotomis
Šis receptas pasirodo:. Sumuštiniai Mitybos informacija: Porcijos dydis: 1 sumuštinis Fiber 2 g Angliavandenių 35 g Cholesterolis 70 mg sočiųjų riebalų 3 g viso riebalų: 11 g Kalorijų iš Riebalų 27% Kalorijos 367 Baltymų 31 g Natrio 502 mg mitybos birža: Mėsa 3 Krakmolas 2-1 /2