DERLIAUS 3 puodeliai arba 6 porcijos (1/2 puodelio kiekvienas)
Troškintos pomidorai, pomidorų padažas ir svogūnų sriuba mišinys derinti su malta jautiena ! už super Impertynencki padažu
SUDEDAMŲJŲ DALIŲ
1 svaras žemės nugarinė jautiena, virtų, nusausintų 1 gali (14,5 uncijos ea) Hunt ® Troškinta Pomidorai Nr druskos, nenusausintos 1 Ar (15 uncijos ea) Hunt ® Pomidorų padažas 1 ENV (1 uncijos ea) sausas svogūnų sriuba mišinys 1/4 šaukštelis smulkaus cukraus PARUOŠIMAS:
Suderinti su virš vidutinės-didelės ugnies virkite. Sumažinkite ugnį iki vidutinės-mažos; troškinkite 20 minučių arba tol, kol šildomas per, retkarčiais pamaišydami
Šis receptas pasirodo:. Pasta Mitybos informacija: Porcijos dydis: 1/2 puodelio Vitaminas C 8,8 mg Vitaminas A 382.5 TV Kalorijos 179 Iš viso Riebalai 6,4 g sočiųjų riebalų 2,5 g Cholesterolis 47 mg, natrio 909,6 mg Angliavandenių 12,4 g skaidulinių medžiagų 1,9 g baltymų 16,3 g Cukrūs 5.7 g Kalcis 35,5 mg Geležies 2,1 mg