Žinios Discovery
/ Knowledge Discovery >> Žinios Discovery >> gyvenimo būdas >> maistas >> receptai >> kursai patiekalai >> Pagrindiniai patiekalai >>

Lašiša su šiltu Mango Salsa

Lašiša su šiltu Mango salsa DERLIAUS Modelių 4 porcijas
SUDEDAMŲJŲ DALIŲ
1-1 /4 £ lašišos filė, apie 1 colio storio 1/2 šaukštelio paprikos 1/8 šaukštelio maltų pipirų 4 lakštai raudonos (18X12 colių) Patvarios folija, lengvai apipurkšti nonstick virimo purkštuvu 2 vidutinio dydžio mangai, nulupti, sėklomis ir supjaustyti 3/4-inch vienetų 1/2 vidutinio paprika, kapotų 1 jalape ñ O pipirų, * sėklomis ir smulkiai pjaustytų 2 šaukštai kapotų šviežių petražolių 1 šaukštas sušaldyti oranžinės ananasų sulčių koncentratas, arba apelsinų sulčių koncentratas, atšildyti * Jalape ñ O paprikos gali Sting ir dirginti odą, todėl dėvėti gumines pirštines dirbant su paprikos ir nelieskite savo akis. . PARUOŠIMAS:
  • Paruoškite grotelės tiesiogiai virimo
    Nuplaukite lašiša po šaltu tekančiu vandeniu; paglostyti sausas popierinių rankšluosčių. Supjaustykite lašišą į 4 porcija dydžio gabalus. Vieta One Piece lašiša, odos puse žemyn ant kiekvienos folijos lakšto. Kombainas paprika ir raudonųjų pipirų nedidelį dubenėlį. . Patrinti ant viršūnės lašišų gabaliukais
    Lobizmas kartu mangai, paprika, jalape ñ O pipirų, petražolių ir sulčių koncentrato. Šaukštas ant lašišos gabalėlių.
    Dukart dvigubam puses ir baigiasi folijos užplombuoti paketus, paliekant galvos erdvę šilumos apyvartą. Vieta kepimo skardos.
    Pristatymas paketai išjungti kepimo lapą ant grilio grotelių. Grilis, padengti, virš vidutinės-aukštos anglis 9 iki 11 minučių arba kol žuvų dribsnių, kai bandoma su šakute. Atsargiai atidarykite vieną pusę kiekvieno paketo leisti garo pabėgti. Atviri paketai ir perkėlimas į aptarnaujančių plokščių
    Šis receptas pasirodo:. Žuvis