DERLIAUS Modelių prieš 6 porcijas
ingredientai
1/2 šaukštelio paprikos 6 lašišos filė (nuo 6 iki 8 uncijų kiekvienas) 1 /3 puodelio buteliuose medaus Dižonas marinatas ar kepsnių padažas 1 krūva (apie 1 svarus) šviežia šparagai spears, baigiasi neapdailintais kraštais 1 didelis raudonas ar saldus svogūnai, supjaustyti 1/4-inch skiltelės 1 šaukštas alyvuogių aliejaus druskos ir juodųjų pipirų Paruošimas:
šepetys šparagai ir svogūnų griežinėliai su alyvuogių aliejumi.; Sezonas skonį druska ir pipirais.
Vieta lašiša, odos puse žemyn, centre tinklelio virš vidutinės anglis. Išdėstyti šparagai ietis ir svogūnų griežinėliai apie lašišos. Grill lašiša ir daržovėmis, kuriems grilis 5 minutes. Pasukite lašiša, šparagai ir svogūnų griežinėliai. Grill 5 iki 6 minučių daugiau arba kol lašišų dribsnių, išbandžius šakute ir daržovės yra traškūs-konkursas. Atskiros svogūnų griežinėliai į žiedus; organizuoti per šparagai
Šis receptas pasirodo:. Fish Mitybos informacija: Porcijos dydis: 1 lašišos filė su 3/4 puodelio šparagais ir svogūnų mišinyje 2 g Angliavandenių 8 g Cholesterolis 86 mg sočiųjų riebalų 1 g viso riebalų: 8 g Kalorijos iš riebalų 30% Kalorijos 255 Baltymų 35 g Natrio 483 mg mitybos birža: Mėsos 4 Daržovių 1