Bruschetta vištienos Keptuvė Recipe

Vištienos krūtinėlė su supjaustyti pomidorai, sūris, bazilikas virtų pomidorų padažu, tada košė su skrebučiais tik prieš patiekiant už Užtepėlė Viso laiko skonio 30 minutesPrep laikas 15 minučių
DERLIAUS Modelių 5 servingsRecipe pateiktą www.Hunts. Ru
INGREDIENTAI
1 gali (14.5 oz kiekvienas) Hunt's® supjaustyti pomidorai, nusausinti 3/4 puodelio trintų Italų mišinys sūris 1 pkg (0,75 uncijos kiekvienam) šviežio baziliko, smulkintų (apie 1/4 puodelio) 5 kaulų, be odos vištienos krūtinėlės (5 oz kiekvienas) 1 gali (8 oz kiekvienas) Hunt's® Pomidorų padažas 1 arbatinis šaukštelis smulkiai pjaustytų česnakų 2 puodeliai mažas garlic- ar Italijos aromatizuoti skrebučiai, grūsti šiek tiek paruošimas:

Sumaišykite nusausintus pomidorus, sūris ir bazilikų vidutinio dubenėlį; atidėtos.
svaras vištiena iki 1/2-inch storio. Į viršų tolygiai su pomidorų mišinį, presavimo ant vištienos
Kombainas pomidorų padažu ir česnako didelis keptuvėje.; Sudėkite vištieną. Suderinti padažas su virš vidutinės-didelės ugnies virkite. Sumažinkite ugnį iki vidutinės-mažos, uždenkite ir virkite 15 minučių arba tol, kol vištiena nebėra rausvos centrų (165 ° F). Į viršų su skrebučiais tik prieš patiekiant.
Kuko Patarimas Neturite mėsos plaktuku svaras viščiuką? Naudokite švarią, etiketės be skardinius ir kočėlas, o ne pusę. Šis receptas pasirodo: vištienos Mitybos informacija: Porcijos dydis: 1 kuriems Vištienos krūtinėlė vitaminas A 14% Baltymai 46 g Cukrūs 4 g angliavandeniai 17 g Maistinės skaidulos 2 g natrio 868 mg cholesterolio 122 mg sočiųjų riebalų 4 g viso riebalų 11 g Kalorijų 370 vitaminas C 18% Kalcis 18% Geležis 11%