Jaukus iki klasikinės šeimos mėgstamas. Patiekiama karšta, tai širdingas patiekalas šildys visų jūsų šeimai ir draugams vidų. Jūs niekada atspėti, kad tik 16% savo kalorijų yra iš riebalų.
Ingredientai
8 uncijos nevirti tryniai be plačias kiaušinių makaronai 4 puodeliai vandens 1 £ kaulų be odos viščiukų krūtinėlių 1-1 /2 puodeliai pjaustytų svogūnai 3 /4 puodelio pjaustytų salierų 1/2 arbatinio šaukštelio druskos 1/2 šaukštelio džiovintų čiobrelių 1 lauro lapų 1/8 šaukštelio baltųjų pipirų 1 gali (10-3 /4 uncijos) Sutirštintas grietinėlė vištienos sriuba, neskiesto 1/2 puodelio pasukų PARUOŠIMAS:
Tuo tarpu, atnešti vandens, A olandų krosnelė Kipieć didelio karščio. Pridėti vištienos krūtinėlės, svogūnai, salierai, druskos, čiobreliai, lauro lapų ir pipirų. Grįžti į Varėna. Sumažinkite ugnį iki mažos; Troškinkite neuždengtą 35 minučių. Pašalinti vištiena; supjaustyti 1/2-inch gabalus. Atidėtos.
Didinti šilumos aukštas. Grįžti skystis olandų krosnelė virinti. Toliau virti, kol skysčio ir daržovės sumažino iki 1 puodelio. Nuimkite nuo ugnies; išmeskite lauro lapų. Suplakite sriuba ir pasukų, kol gerai sumaišytas. Pridėti vištienos gabaliukai ir makaronai; Lobizmas mišinys. Pabarstykite petražolių, jei pageidaujama
Šis receptas pasirodo:. Vištienos Mitybos informacija: Porcijos dydis: 1/4 viso receptų Natrio 741 mg baltymo 34 g skaidulinės medžiagos 2 g Angliavandenių 52 g Cholesterolis 70 mg sočiųjų riebalų 2 g bendro riebalų 7 g Kalorijos iš riebalų 16% kalorijų 411 Dietiniai birža: Daržovių 1 Krakmolas 3 Mėsa 3