1 didelis kiaušinis 1/4 puodelio neriebios (lieso) pieno 1/2 šaukštelio vanilės 4 (1 colio storio) įstrižai supjaustyto riekeles batono (apie 1 uncijos kiekvienam) 2 šaukštelių reduced- riebumo margarinas 2 pakelių cukraus pakaitalas * 1/4 šaukštelio malto cinamono 1 stiklinė griežinėliais braškės * Šis receptas buvo išbandytas su sacharozės pagrįstas cukraus pakaitalas. PARUOŠIMAS:
Purškimo nonstick kepimo skardos su nonstick virimo purkštuvu;. atidėti.
Sumaišykite kiaušinį, pieną ir vanilę į negilų indą ar pyragas plokštelės. Lengvai panirti duonos riekeles kiaušinių mišinį, kol visiškai padengtas. Vieta kepimo skardos; kepti 15 minučių iki auksinės, neapvirstų įpusėjus kepimo metu
Tuo tarpu, sujungti margarino, cukraus pakaitalas ir cinamono nedidelį dubenėlį.; maišykite, kol gerai sumaišytas. Skleiskite mišinio tolygiai skrudinta duona. Į viršų su braškėmis
Šis receptas pasirodo:. Skrudinta duona Mitybos informacija: Porcijos dydis: 1 skrudinta duona gabalas su 1/4 puodelio braškių skaidulos 2 g Angliavandenių 19 g Cholesterolio 53 mg sočiųjų riebalų 1 g viso riebalų: 3 g Kalorijos iš riebalų 23% Kalorijos 125 Baltymai 5 g natrio 220 mg mitybos birža: Riebalų 1/2 Krakmolas 1