Žinios Discovery
/ Knowledge Discovery >> Žinios Discovery >> gyvenimo būdas >> maistas >> receptai >> kursai patiekalai >> pusryčiai priešpiečiai >>

Sunrise Prancūzijos Toast

INGREDIENTS
2 puodeliai cholesterolio kiaušinis pakaitalas 1/2 puodelio išgaruoja nugriebto pieno 1 šaukštelis tarkuotų apelsino žievelės 1 šaukštelis vanilės 1/4 šaukštelio malto cinamono 1 kepalas (1 svaras) italian duoną, supjaustyti 1/2-inch -thick riekelės (apie 20 griežinėliai) 1 jar (10 uncijos) be cukraus pridėtinės apelsinų marmeladas Nonstick virimo purkštuvu miltinio cukraus (nebūtina) Klevas skonio sirupas (neprivaloma) PARUOŠIMAS:
  • Įkaitinkite orkaitę iki 400 ° F , Sumaišykite kiaušinį pakaitalas, pieno, apelsinų žievelės, vanilės ir cinamono Vidutinio dydžio dubenyje. Atidėtos.
    Skleiskite 1 duonos gabaliuką su 1 šaukštas marmeladas su per 1/2 colio krašto. Į viršų su kitu duonos gabaliuką. Pakartokite tai su likusios duonos ir marmeladas
    Purškimo keptuvėje ar didelis keptuvę su virimo purkštuvu.; šilumos virš vidutinės ugnies, kol karšta. Dip sumuštiniai kiaušinių pakaitalas mišinys. Negalima mirkyti. Kuko sumuštiniai partijomis 2 iki 3 minučių iš kiekvienos pusės arba iki auksinės rudos spalvos.
    Perdavimas kepintos sumuštiniai 15x10 colių drebučių ritinio lėkštę. Kepkite 10 12 minučių arba tol, kol šonai sandarūs. Dulkių miltinio cukraus ir tarnauti su sirupu, jei pageidaujama
    Atrodo, kad šis receptas:. Prancūzų Toast Mitybos informacija: natrio 687 mg baltymo 16 g skaidulinės medžiagos yra <1 g Angliavandenių 82 g Cholesterolis 1 mg sočiųjų riebalų 1 g Riebalai Iš viso 4 g Kalorijos iš riebalų 7% Kalorijos 431 Dietiniai birža: Mėsos 1-1 /2 Vaisių 2 Krakmolas 3