10 Didžiosios užkandžiai plokštumoje
Daugelis oro linijų sumažinti dėl maisto jie jums skrydžio, bet tai nereiškia, kad jūs turite badauti o jūs į orą. Yra daug snackable daiktų jums gali atnešti į savo rankinį bagažą į potvynio tave tol, kol gausite į kitą terminalą, ar jūs atvykstate į savo galutinę paskirties vietą. Prieš pradėdami pakavimo tuos užkandžius, tačiau, pasitarkite su aviakompanijos pirmą - kai kurie dalykai yra draudžiami skrydžių. Kaip jūs nusprendžiant, ką Nosh Atlicināt, laikyti mandagumo omenyje taip pat. Jūs ketinate būti įstrigo metalinio vamzdžio su kelių dešimčių svetimų. Tiesiog todėl, kad jūs esate susijaudinęs išbandyti naujausią auką iš savo sūrio-of-the-mėnesio narystę (ypač aštraus Camembert), nereiškia, kad į kitą sėdynės asmuo jums bus vienodai malonu.
Kitą kartą kažkas pamini užkandžiai plokštumoje, jūs būsite pasiruošęs patiekalas iki bent 10 gerų pasiūlymų.
10. Granola
granola anketa siaubingas užkandis plokštumoje, nes tai lengva pakuoti ir valgyti, ir tai turėtų būti gana sveikas, per daug. Na, tai lengva vistiek. Tiesą sakant, nepaisant jos istorinio ryšio su sveikata maistas riešutų John Harvey Kellogg, šiandien Granola atvyksta supakuota su cukrumi ir riebalais. Yra įvairių GRANOLA barai turimų, nors, įskaitant mažai riebalų versijomis. Žinoma, jei jums pasirinkti šokolado apėmė tuos, jūs ne apgaulės niekam. Net laisvi grūdų yra kalorijų ir cukraus, bet tada daug naujo, jei esate alkanas ir pakimba ore, tos kalorijos gali būti tik tai, ko jums reikia. Jei tikrai norite sumažinti cukraus, todėl savo GRANOLA yra išeitis. Bet net jei jūs neturite eiti, kad maršrutas ir pasirinkti reguliariai stuff, į kitą sėdynę asmuo tikriausiai dar manote, kad esate sveika.
9. Jautiena trūkčiojantis
Gerai, tai gali skambėti šiek tiek kvailai, bet jautienos trūkčiojantis yra iš tikrųjų gerai. Na, tai jei iki " geras " šiuo atveju, mes iš tikrųjų reiškia " ne todėl, kad blogai. " Tai daug baltymų, kurie yra būtent tai, ko norite pristabdyti tuos alkio priepuoliai ir sumalkite sustabdyti, kad auga - ir šiek tiek nepatogus - urgzti jūsų žarnyne, ir paprastai, tai mažai riebalų. Patikrinkite etiketę, nors. Kai ženklai yra didelis natrio ir kitais konservantais.
Jei jautiena yra ne jūsų pirmasis pasirinkimas ar esate susirūpinę skonio, jums bus malonu išgirsti, kad šiandieninis trūkčiojantis ateina įvairiausių mėsos ir s
[1] 