Naršykite straipsnis špinatai tikrai geras geležies šaltinis, ar ne? Ar špinatai tikrai geras geležies šaltinis, ar ne?
Scooby yra užkandžių. Garfildas turi lasagna. Ir Cartman turi sūrio poofs. Tačiau nė vienas konkurentas santykiai Popeye turi su špinatais. Kai Popeye valgo špinatai, jo dilbių triviečiai, jis įgyja pripūtimu stiprumą ir, bene mįslingas ir gale, jis įamžina vienas iš pop kultūros didžiausių mitų.
Popajus pirmą munched iš špinatų kąsnis į liepos 3 1932 Cartoon juostelės. Nors jūrininkas vyras nebuvo žinoma kalbėti aiškiai, jo veiksmai tikrai padarė: Špinatai yra geras, ir gerai. Dešimtmečių, vaikai vis dar klausos tėvai sako, " valgyti savo špinatų " - Dėl savo geležies kiekis - " todėl galite būti didelis ir stiprus kaip Popeye "
Bet tai dar ne tiksliai, kaip tikroji istorija nuėjo.. Popajus tikrųjų pašmaikštavo: " Špinatai yra pilna vitamino "A" yra "THA ką daro hoomans stiprius yra" helty " [Šaltinis: Cronin]. Pasirodo, Popeye nevalgydavo špinatų geležies, jis gobbled jį vitamino A. (Tiksliau, jis nuryti beta-karotino, kuris jo kūnas virstų vitamino A.)
Špinatai, žinomas kaip Spinacia oleracea, yra metinis augalas valgyti savo Elipsiniai lapų, kurie vidutiniškai nuo 2 iki 30 centimetrų (0,78 iki 22 colių) ilgio. Nors tai nėra galutinis atsakymas, kuris iš dviejų pagrindinių tipų špinatų Popeye pageidaujamą, mes lažybų ji buvo plokščia lapas špinatai, sklandžiai salotinės veislės, kuri paprastai konservuoti ar užšaldyti [šaltinis: Lapinės Žalieji Tarybos]. Garbanotas lapų špinatų, kartais žinomas kaip Savoy špinatais, turi glamžus lapus ir dažnai randamas iš anksto nuplauti paketų prekybos centruose ar salotų barai. Tai yra šiek tiek saldaus skonio, o kai nuimamas anksti, vadinamas kūdikių špinatai. Yra taip pat iš garbanotas ir plokščių lapų veislių, žinomas kaip pusiau Savoy hibridas [šaltinis: University of Georgia]
Popeye motyvacija snacking špinatais yra ne tik mitas aplinkinių šį žalios lapinės.. Kitas yra tai, kad špinatai yra tikrai nėra geras geležies šaltinis - žmonės tiesiog maniau, kad dėl matematikos klaida. Mes priimsime mitų išvaizdą - ir faktai - visi suvynioti šiame Vegetaras
Špinatai Istorija ir mitybos
Špinatai buvo auginami Azijos tiek daug šimtmečių, kad jos ištakos atsirado iki esamos. įrašus. Net jei mokslininkai ir špinatų ekspertai negali tiksliai nustatyti tiks
[1] 