suristi Kale lapai ir supjaustyti juos skersai.
Atskirkite griežinėliais kopūstai plonomis juostelėmis.
virėjas, kol jis kopūstai yra vytintos ir švelnus.
Norėdami gauti kai kurie puikūs kopūstai receptai, patikrinkite 10 būdų, kaip Cook Kale.
Špinatai yra dar puikūs žalia daržovė, kad yra labai gerai. Sužinokite, kaip parengti jį į kitą skyrių.
Ne tai, ko jūs ieškote? Pabandykite tai:
Kaip pasiruošti špinatų
Špinatai sakė, kad buvo auginamas persų sodai prieš tūkstančius metų. , Šiandien, špinatai yra populiarus dalis Amerikos virtuvė
tai išbandyti Štai keletas receptų iš mūsų kolekcijos, kurios naudoja špinatais ir kiti žalumynai.!
Prieinamumas: Visus metus; piko kovo iki birželio. Pirkimo vadovas: Ieškokite tamsiai žalia, šviežių lapų, vengti geltonos, vytintos, susižeidė, ar minkšti lapai. Laikymas: Šaldyti, neplautų, į plastikinį maišelį iki 3 dienų. Istorija: Kadangi špinatai greitai auga, aromatinių medžiagų, smėlio dirvožemio įsitvirtina lapų. Ji turi būti kruopščiai nuplaunami pašalinti smėlis prieš naudojant. Ispanijos atnešė špinatus į Ameriką. Nors jis yra populiarus tiek virti ir žaliavos salotoms Jungtinėse Amerikos Valstijose, daugelyje pasaulio šalių populiaresnis tai virti. Indai, kad yra pavadintas " "a la Florencijos " yra špinatai.
