A petražolių šeimos narys, kalendra (taip pat žinomas kaip kalendros lapai) yra pasaulyje plačiausiai naudojamas augalas. Jo energingas aromatas infuses pietvakarius pojūtis į šią makaronai ir kalakutienos derinys. Kalakuto krūtinėlės supjaustyti juostelėmis gali būti pakeistas Kalakutų konkursuose.
Making slapukus šį atostogų sezoną? Check out šių patarimų, kaip daryti Kalėdų slapukus.
Ingredientai
1 svaras Turkija konkursai, supjaustyti į juosteles 3 skiltelės česnako, maltos 1/2 šaukštelio maltų kmynų 1/4 šaukštelio juodųjų pipirų 1/4 šaukštelio maltų raudonųjų pipirų 2 šaukštai alyvuogių aliejaus 1-1 /2 puodeliai pjaustytų sėklomis pomidorai 1/2 puodelio kapotų šviežių kalendra 1/4 puodelio (1 uncijos) tarkuoto parmezano sūrio 2 šaukštai apelsinų sulčių 12 uncijų sauso Linguine, virta ir laikyti šiltai paruošimas:
Pridėti pomidorai.; virėjas 2 minutes. Sudėkite kalendra, sūrio ir apelsinų sulčių; virėjas 1 minutę.
Toss kalakuto mišinio ir Linguine į dubenį. Patiekite iš karto
Šis receptas pasirodo:. Pietvakarių Mitybos informacija: Porcijos dydis: apie 1-1 /4 puodeliai Kalorijos 365 Natrio 112 mg Kalorijos iš riebalų 22% baltymų 23 g skaidulų 1 g Angliavandenių 48 g Cholesterolis 33 mg Sotieji riebalai 2g bendro riebalų 9 g mitybos birža: Mėsos 1-1 /2 Daržovių 1 Krakmolas 3 Riebalų 1