Žinios Discovery
/ Knowledge Discovery >> Žinios Discovery >> gyvenimo būdas >> maistas >> receptai >> Maisto gaminimas >> Azijos >>

Aštrūs Rytietiški Krevečių Salad

INGREDIENTS
1 galvutė salotų 1/2 puodelio šviežių baziliko lapų 1/4 puodelis ryžių vyno acto 1 vnt šviežias imbieras (2 colių), nulupti 1 šaukštas sumažinta natrio sojos padažas 3 skiltelės česnako 2 arbatiniai šaukšteliai tamsaus sezamo aliejaus 1 šaukštelis pipirų dribsniai 28 raudona didelis krevečių, nulupti ir deveined 1 iki 2 kalkėmis, supjaustyti skiltelėmis (neprivaloma) užpilu tualetinis PARUOŠIMAS:
  • Core nuplaukite ir kruopščiai nusausinkite salotas. Šaldyti į orui nepralaidų konteinerį trapumą. Kombainas baziliko, acto, imbieras, sojos padažas, česnakai, Sezamų aliejus ir raudonųjų pipirų maišytuve arba maisto procesorius įrengta su metaliniu peiliu. Blend suformuoti grubus pasta, naudojant įjungimo /išjungimo pulsuojančio veiksmų, grandymo puses, kiek reikia. Perkelkite pastos Dideliame dubenyje. Pridėti krevečių; maišykite, kol danga. Uždenkite ir padėkite į šaldytuvą 2 valandoms arba per naktį.
    Įkaitinkite broilerių. Apkepinti krevečių sekliame keptuvėje 2 minučių per pusę, tekinimo kartą, tik iki nepermatomos. Supjaustykite salotos; organizuoti ant keturių plokščių. Į viršų su virtų krevečių. Garnyrus kalkėmis, jei pageidaujama. Patiekite su užpilu padažu.
    Vinigrets Persirengimo Šluotelė 3 šaukštai raudonojo vyno actas su 1-1 /2 šaukštai alyvuogių aliejaus nedidelį dubenėlį, kol sumaišytas. Šis receptas pasirodo: Azijos Mitybos informacija: Natrio 236 mg baltymo 10 g skaidulinės 3 g Angliavandeniai 7 g Cholesterolis 75 mg sočiųjų riebalų 1 g viso riebalų: 8 g Kalorijos iš riebalų 50% kalorijų 144 Dietiniai birža: Mėsos 1 Daržovių 1-1 /2 Riebalai 1