Žinios Discovery
/ Knowledge Discovery >> Žinios Discovery >> gyvenimo būdas >> maistas >> receptai >> Maisto gaminimas >> Kinijos >>

Mu Šu Turkey

INGREDIENTS
1 Ar (16 uncijų) Slyvos, nusausinti ir kauliukų 1/2 puodelio apelsinų sulčių 1/4 puodelio smulkiai pjaustytų svogūnų 1 šaukštas maltos šviežias imbieras 1/4 šaukštelio malto cinamono 1 svaras kaulų kalakuto krūtinėlė, supjaustyti plonomis juostelės 6 (7 colių) miltų tortilijas 3 puodeliai kopūstų salotos mišinys PARUOŠIMAS:
lėtai viryklė Kryptys
  • Vieta slyvas maišytuve arba maisto procesorius. Uždenkite; maišykite, kol pasidarys beveik lygus. Kombainas slyvų, apelsinų sultys, svogūnai, imbieras ir cinamonas į lėtai viryklė; gerai išmaišykite.
    Vieta Turkija per slyvų mišinio. Uždenkite; virkite ant mažos 3 iki 4 valandų.
    Pašalinti kalakutą iš lėtai viryklė. Padalinkite tolygiai tarp tortiljų. Šaukštas apie 2 šaukštai slyvų padažu visoje Turkijoje kiekvienoje tortilijų; viršų su maždaug 1/2 puodelio kopūstų salotos mišinį. Sulenkite apatinę briauną tortilijų per įdaru; įmaišykite pusių. Roll up visiškai pridėti įdaro. Pakartokite tai su likusiais tortiljų. Naudokite likę slyvų padažu panirimas
    Šis receptas pasirodo:. Kinijos Mitybos informacija: Pluoštas 3 g Angliavandenių 36 g Cholesterolis 30 mg sočiųjų riebalų 1 g viso riebalų: 4 g Kalorijos iš riebalų 14% kalorijų 248 Baltymų 17 g natrio 282 mg mitybos birža: Daržovių 1 Vaisių 1 Krakmolas 1/2 Mėsa 2