DERLIAUS 4 porcijos (3/4 kiekvienam puodeliui)
turtingas pomidorų sriuba su krabų mėsa ir bazilikais
INGREDIENTAI
1/2 puodelio vištienos sultinio 1 šaukštas sviesto 1 puodelis pjaustytų virtų stambiai krabų mėsa 1 puodelis pusiau ir puse 1/4 puodelio kapotų šviežių baziliko lapeliai 1 gali (8 uncijos ea) Hunt ® Pomidorų padažas su kepta Česnakai 1/2 puodelio pjaustytų svogūnų 1/4 arbatinio šaukštelio druskos 1/8 šaukštelio maltų juodųjų pipirų Paruošimas:
Pridėti pomidorų padažas, pusinis, krabų, sultiniai, druską ir pipirus. Atneškite ką tik virinti; Sumažinkite ugnį iki mažos. Uždenkite sandariai ir troškinkite 5 minutes. Prieš patiekdami pabarstykite baziliku
Šis receptas pasirodo:. Sriubos Mitybos informacija: Porcijos dydis: 3/4 puodelio Vitaminas A 627,5 iu bendro riebalų 10,2 g Cholesterolis 51,3 mg sočiųjų riebalų 6,2 g Natrio 731,8 mg Angliavandenių 7.2 g Dietiniai Pluoštas 0,7 g baltymų 7,6 g cukrų 2,8 g kalcio 98,5 mg Kalorijos 151 Geležies 1,1 mg Vitaminas C 7 mg