Žinios Discovery
/ Knowledge Discovery >> Žinios Discovery >> gyvenimo būdas >> maistas >> receptai >> kursai patiekalai >> Garnyrai >>

Sumušė Potatoes

DERLIAUS Modelių 2 porcijos
ingredientų
12 uncijų mažus raudonus bulves (apie 8) 1 šaukštelis druskos 3 šaukštai grietinės * 3 šaukštai nesūdyto sviesto 1 šaukštas pieno 1 šaukštas susmulkintų šviežių česnakai (neprivaloma) * Bet koks pieno produktas gali būti naudojama: grietinės, pasukas ar sunkiųjų grietinėlė. PARUOŠIMAS:
  • Suderinti pakankamai vandens, kad padengtų bulves 2 colių iki A vidutinio puodo per didelio karščio Varėna; sumažinti iki energingai užvirti. Virkite, kol suminkštės, apie 20 minučių.
    Nusausinkite ir perdavimas Vidutinio dydžio dubenyje. Pridėti druskos, grietinės, sviesto ir pieno, ir košė su bulvių Švīts iki sumaišytas
    Šis receptas pasirodo:. Daržovių garnyras Mitybos informacija: natrio 1189 mg baltymo 4g pluošto 3 g Angliavandenių 28 g Cholesterolis 57 mg sočiųjų riebalų 14 g viso riebalų 22 g Kalorijų iš riebalų 61% kalorijų 326 Dietiniai birža: Krakmolas 2 Fat 4