Žinios Discovery
/ Knowledge Discovery >> Žinios Discovery >> gyvenimo būdas >> maistas >> receptai >> kursai patiekalai >> Garnyrai >>

Emerils Šimtų Toskanos Kale Su baltos pupelės (video)

DERLIAUS nuo 4 iki 6 porcijas
INGREDIENTAI
2 šaukštai alyvuogių aliejaus 1 lauro lapų 2 skiltelės česnako, sumušė ir maždaug susmulkintų 1/4 šaukštelio smulkinto paprika 1 1/2 svarų kopūstai, išskalauti ir supjaustyti 1 colio griežinėliais skersai 1 mažo raudono svogūno, nudrožta 1 citrinos, Juiced 3/4 arbatinio šaukštelio druskos 1/4 šaukštelio košerinio pipirų 2 15 uncijos skardinės cannellini pupmedžio baltos pupelės Papildomas kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejus, skirtas dulksna , neprivalomas PARUOŠIMAS:
metodas
  • Įkaitinkite alyvuogių aliejaus didelėje keptuvėje pakepinti, o kai karšta, pridėti lauro lapų, česnako ir grūsti raudonųjų pipirų. Pakepinti, kol česnakai yra gardus, apie 30 sekundžių. Pridėti kopūstai, raudonųjų svogūnų ir sezono su druska ir pipirais. Išspauskite citrinos sultis per kopūstai ir išmaišykite. Sulenkite į baltos pupelės, uždenkite ir virkite, kol kopūstai yra vytintos ir virti per maždaug 20 minučių.
    Tarnauti, perkelti tarnauti patiekalas ir dulksna su extra virgin olive oil, jei pageidaujama.
    Šis receptas pasirodo: daržovių garnyrą