Žinios Discovery
/ Knowledge Discovery >> Žinios Discovery >> gyvenimo būdas >> maistas >> receptai >> kursai patiekalai >> Garnyrai >>

Skrudintos bulvės ir Pearl Onions

apkeptos bulvės ir Pearl Svogūnai DERLIAUS Modelių 8 porcijas

Jei žievelės perlų svogūnai, nutraukė kotelio iš kiekvienos svogūnais ir pasinerti svogūnus į verdantį vandenį 2 minutes; nuplaukite svogūnus šaltu vandeniu. Vynmaišiai nuslysti.
Ingredientai
£ 3 raudonos bulvės, gerai valyti ir supjaustyti 1-1 /2 colio kubeliai 1 pakuotė (10 uncijos) perlų svogūnai, nulupti 2 šaukštai alyvų aliejaus 2 arbatiniai šaukšteliai džiovintų bazilikų arba čiobrelių 1 arbatinis šaukštelis paprikos 3/4 arbatinio šaukštelio druskos 3/4 šaukštelio džiovintų rozmarinų 3/4 šaukštelio juodųjų pipirų PARUOŠIMAS:

  • Įkaitinkite orkaitę iki 400 ° F. Spray Didelės seklios kepimo skardą (nenaudokite stiklo kepimo indą ar bulvių nebus rudos spalvos) su nonstick virimo purkštuvu
    Pridėti bulvių ir svogūnų į lėkštę.; dulksna su aliejumi. Kombainas bazilikas, paprika, druska, rozmarinas ir pipirų nedidelį dubenėlį; gerai išmaišykite. Apibarstykite bulvių ir svogūnų; gerai išmaišykite kailis lengvai su aliejumi ir prieskoniais
    Kepkite 20 minučių.; gerai išmaišykite. Tęsti kepimo 15 iki 20 minučių arba kol bulvės paruduos ir švelnus
    Atrodo, kad šis receptas:. Daržovių garnyrą Mitybos informacija: natrio 291 mg baltymo 2g pluošto 3 g Angliavandenių 34 g sočiųjų riebalų 1 g Riebalai Iš viso 4 g Kalorijos iš riebalų 18% kalorijų 156 Dietiniai birža: Riebalai 1/2 Krakmolas 2