DERLIAUS Modelių 6 (1 puodelis) porcijos
Supakuotas su kaparėliais, alyvuogėmis ir razinomis, šis nuoširdus patiekalas sprogsta su prieskoniais būdingų Kubos virtuvės. Patiekti ant makaronų už puikūs Tvist į tradicinį picadillo, kuris tarnavo per ryžiais.
Ingredientų
12 uncijų nevirtos vidutinio lukštais makaronai Nonstick virimo purkštuvu 1 svaras 95% liesos maltos jautienos 2/3 puodelio smulkiai pjaustytų žalia paprika 1/2 puodelio smulkiai pjaustytų svogūnų 2 skiltelės česnako, maltos 1 (8 uncijos) gali pomidorų padažas 1/2 puodelio vandens 1/3 puodelio razinų 3 šaukštai kapotų Pimiento įdaryti žaliosios alyvuogės 2 šaukštai nusausinti kaparėliai 2 šaukštai acto 1/2 šaukštelio juodųjų pipirų 1/4 arbatinio šaukštelio druskos PARUOŠIMAS:
Tuo tarpu, purškimo didelį nelimpantį keptuvę su virimo purkštuvu. Šilumos virš vidutinės-didelės ugnies. Pridėti jautienos, paprika, svogūnai ir česnakai. Virkite 5 minutes arba kol jautiena nebėra rožinė, maišant su atskira mėsos; išleiskite riebalų. Sudėkite likusius ingredientus. Sumažinkite ugnį iki vidutinės-mažos; virėjas, padengti, 15 minučių, retkarčiais pamaišydami
Pridėti virti makaronai keptuvę.; Lobizmas į kailį. Uždenkite; virėjas 2 minutes arba tol, kol karšta.
Šis receptas pasirodo: Pasta Mitybos informacija: Porcijos dydis: 1 puodelis Natrio 568 mg baltymo 23 g skaidulinės medžiagos 2 g Angliavandenių 56 g Cholesterolis 43 mg sočiųjų riebalų 2 g viso riebalų: 5 g Kalorijos iš riebalų 13% kalorijų 366 Dietiniai birža: Mėsos 2 Daržovių 1-1 /2 Krakmolas 3