ingredientai
1/2 puodelio nevirti ryžiai 1 šaukštelis vištienos sultinio granulių 1/2 puodelio vandens 1 puodelis šparagai, supjaustyti į 2-colių vienetų Nonstick virimo purkštuvu 6 uncijos be kaulų odelės vištienos krūtinėlės, supjaustyti kąsnio dydžio gabaliukais 1 šaukštas citrinos sulčių 2 arbatiniai šaukšteliai alyvuogių aliejaus 1 šaukštas susmulkintų krapų, arba
1-1 /2 arbatiniai šaukšteliai džiovintų krapų piktžolių 1/8 arbatinio šaukštelio druskos 2 šaukštai smulkiai pjaustytų petražolių Paruošimas:
Tuo tarpu, įdėkite 1/2 puodelio vandens 12 colių nonstick keptuvėje.; užvirkite. Pridėti šparagų; grįžti į Varėna. Sumažinkite ugnį ir troškinkite, padengti, 3 minutes arba kol trapumą-konkursą. Nusausinkite; atidėti. Iššluostyti keptuvę popieriniu rankšluosčiu.
Kailis pats keptuvę su virimo purkštuvu. Šilumos virš vidutinės-aukštos ugnies, kol karšta. Sudėkite vištieną; Virkite maišydami 3 minutes arba kol nebelieka rausvos centre. Nuimkite nuo ugnies; pridėti šparagus. Uždenkite ir laikykite šiltai.
Kombainas citrinų sultys, aliejus, krapai ir druska nedidelį dubenėlį.
Pridėti ryžiai, citrinų sultys mišinio ir petražoles į vištienos mišinio; maišykite, kol sumaišytas
Citrinų Vištiena su žirneliais ir krapais pakaitalas 1/2 puodelio šaldytų atšildyti žirniai, šparagams.; praleidžiant vandenį. Pridėti žirniai į vištienos 3 žingsnyje po vištiena yra virti. Šis receptas pasirodo: vištienos