Žinios Discovery
/ Knowledge Discovery >> Žinios Discovery >> gyvenimo būdas >> maistas >> receptai >> kursai patiekalai >> Pagrindiniai patiekalai >>

Nuoširdi Meksikos Spaghetti

INGREDIENTS
1 svaras žemės nugarinė jautienos arba malta kalakutiena 1/2 puodelio trintų Meksikos stiliaus sūrio mišinys (1/2 puodelio = 2 oz) 1 Ar (7 oz EA) supjaustyti žalia Čilė, nenusausintos 2 gali (11 oz ea) visa branduolio kukurūzai su raudonais ir žaliais pipirais, nenusausintos 1 Ar (14,5 uncijos ea) Hunt ® Supjaustyti pomidorai padaže, nenusausintos 1/2 puodelio pjaustytų svogūnų laiškų 12 uncijos sausi spagečiai, nevirti 1 ENV (1 uncijos EA) Taco prieskonių mišinys paruošimas:
  • Break makaronus per pusę. Virkite pagal ant pakelio.
    Paruoškite taco prieskonių sumaišykite su mėsos didele keptuvę pagal ant pakelio. Sudėkite pomidorus su savo skystį, kukurūzų su savo skysčiu, žalia Čilė ir svogūnais. Virkite virš vidutinės ugnies 3 minutes arba tol, kol šildomas per, retkarčiais pamaišydami
    Nusausinkite makaronus. "; įdėkite į didelį dubenį. Pridėti mėsos mišinį; maišyti švelniai. Pabarstykite sūriu
    Šis receptas pasirodo:. Pasta Mitybos informacija: Porcijos dydis: 1-1 /2 puodeliai Vitaminas C 20,1 mg Vitaminas A 205 IU Geležies 3,2 mg suminio riebalų 8,6 g Kalorijų 405 Sotieji riebalai 3,5 g Natrio 1029,8 mg cholesterolio 42,5 mg Angliavandenių 56 g skaidulinių medžiagų 4,1 g baltymų 22,5 g Cukrūs 6,8 g Kalcis 92,5 mg