2 pankolių lemputes 1 didelis paprika 3 kūdikių Japonijos baltos baklažanai arba
2 maži violetiniai baklažanai 3 slyvų pomidorai 3 dideli Portobello grybai, nuvalyta ir stiebų ištrintas 8 bambuko vėrinukai, mirkyti vandenyje 30 min 4 šaukštai šviesos užpilu užpilas 1 pakuotė (4 nuorodos) apvirti vištienos ir obuolių dešrelės 10 uncijos be kaulų, be odos vištienos konkursai Juodieji pipirai pagal skonį 1 šaukštas šviežių petražolių malta paruošimas:
Temą daržovių bambuko vėrinukai.; pabarstykite salotų padažu
gabaliuką dešros išilgai.; atidėti. Pašalinti vištienos iš pakuotės. Pabarstykite pipirais ir citrinos juodųjų pipirų; atidėtos.
Vieta daržovių vėrinukai, vištienos dešrelės ir vištienos konkursus ant karšto grilio. Kuko nuo 5 iki 10 minučių, arba kol vištiena pasiekia vidinę temperatūrą 160 ° F. Pabarstykite petražolių ir tarnauti
Šis receptas pasirodo:. Vištienos Mitybos informacija: Porcijos dydis: 1/8 viso receptų Natrio 437 mg baltymo 9 g skaidulinės 3 g angliavandenių 8 g Cholesterolis 22 mg sočiųjų riebalų <1 g bendro riebalų 3 g Kalorijos iš riebalų 28% kalorijų 91 Dietiniai birža: Augalinis 2 Mėsa 1