Be to, jūs don 't turi laikytis acto ir nafta - pasukos, jogurtas ir Creme fraiche tipo, kurie visi yra labai mažai natrio, padaryti puikias bazes.
Ar žinote?
" Žemas natrio " ant persirengimo etiketės nebūtinai reiškia sveikas. Kai gamintojai Taisome su natrio kiekis maiste, riebalų kiekis dažniausiai pakyla, ir atvirkščiai. Vadinamasis " Lite " salotų padažai dažnai net daugiau natrio nei reguliariai tie, ir mažai natrio užpildai linkę turėti daugiau riebalų subalansuoti nuostolius skonio. Keep that in mind, kai jūs darote savo tvarsliava, taip pat. Pavyzdžiui, į majonezo pagrindu salotų padažu, galite tikrai bus geriau išjungti griebtuvo žemo riebalų Mayo ir vyksta su Įprastinis
Paleisti video Dieta gydytoją: dr. Merlina salotos padažas receptas
[1] [2]