netikras zuikis yra universalus, ir kai jums rasti receptą, kuris tinka jūsų šeimai, jis leidžia patikimas , greitas, pigus maistas, bus naudingas papildymas jūsų repertuare. Po kurio laiko, jūs netgi galite pradėti pridedant ü Ber geros už-you sudedamųjų dalių, pavyzdžiui, avižiniai tofu ar lęšių, visiškai nuslėpti juos į mišinį. Receptai toliau dirbs kaip yra arba gali būti pakeistas gana lengvai.
4: quesadillas ir sriubos
miltų tortilijas alsuoja daržovių, mėsos ar sūrio ir kaitinti keptuvėje yra lifesavers. Vaikai gana priimti iš miltų tortillas kaip į pjaustytų duona alternatyva, ir tai sumuštinis variacijos galima paruošti 20 minučių arba mažiau. Quesadillas taip pat pildymo ir pritaikoma. Dar geriau, tortilijas, sūris ir kai kurių kitų pagrindinių tvirtinimo truks ilgą laiką jūsų šaldytuvas, todėl quesadillas gali būti jūsų eiti į variantas, kai visa kita nepavyksta. Mums patinka idėja, kad yra mažai riebalų alternatyvos dauguma populiariausių Quesadilla tvirtinimo, ir jei jūs ne tik naudojant sūris kaip įdaru, galite pridėti visus ingredientus žinote, kad jūsų vaikai bus priimti, kaip mažai pomidorų, kai juodos pupelės ar iš smulkintos salotos tiek. Kai patiekiamas su paprasta sriuba, tai gražus Combo nervingas valgytojai
Be abejo, mes mylime padaryti sriuba nuo nulio idėja -. Ei, tai nėra taip sunku padaryti. Visa tai trunka 10 minučių Prep laikas ryte, ir jūs turėsite nuoširdžiai namų sriuba pagal dinnertime jūsų lėtai viryklė. Taip pat yra fasuoti mišiniai, kurios leidžia pridėti paprastą stuff like mėsos ir šviežių daržovių. Tačiau jūs planuojate Prep, vaikai mėgsta vištienos makaronų sriuba, ir tai geras nušokti taškas sunkiau variantus kaip vištienos daržovių sriuba arba Minestrone. Sriubos ir karštas sumuštinis, dabar kas gali būti sveikas?
3: Spageti
Mes norėtume galvoti spageč
