10 yra lengva vakarienė Idėjos dėl biudžeto
Tuo ilgos darbo dienos, mokyklos pabaigos ar rūpintis savo šeima, paskutinis dalykas jūs tikriausiai manote, kaip darote, yra Stebėjimo per karštą viryklę. Nors jums gali būti linkusios kreiptis į greito maisto ar vietos picos sąnario gauti vakarienė ant stalo, užsakymo pernelyg dažnai gali įdėti didelę įtampą savo šeimos maisto biudžeto. Norėdami sumažinti išlaidas neprarandant laiko, prilimpa prie paprastų receptų ir pagrindinių ingredientų, kad bus padėti jums padaryti didžiąją dalį savo laiko virtuvėje. Reikia idėjų? Išbandykite šiuos 10 lengvai ir nebrangiai pietus, kurie visi yra skirtas gauti vakarienę skubėti stalo nesulaužant bankas.
Skaityti kitą puslapį išmokti įtraukti užsiliko į vieną iš Amerikos (ir tikriausiai jūsų vaikai ") Mėgstamiausios makaronų patiekalai
10:. Makaronai ir Sūris
Makaronai ir sūris tarnauja kaip puikus komforto maisto šeimoms dėl biudžeto. Bet jūs ne pakimba su makaronais. Makaronai ir sūris yra tik tokia gera, kaip makaronai ir sūris, todėl virti iki iš Farfalle, Fusilli ar kitą mėgstamą makaronų puodą. Kaip tik makaronai yra padaryta, išleiskite vandenį ir maišyti piene ir jūsų trintų sūrio pasirinkimo. Lobizmas bet kokia daržovės turite po ranka, nuo šaldytų brokolių į kapotų svogūnų ar pipirais, tada pridėkite pjaustytų dešrainius ar likusių vištienos ar dešra už papildomą baltymų. Įdėkite į orkaitę patiekalą ir leisti jai kepti, kol sūris išsilydys ir pradės burbuliuoti. Pernelyg užsiėmęs, siekiant naudoti orkaitę? Pabandykite ne-kepti, lėtai viryklė versiją šio patiekalas, kai jūs tiesiog norite išmesti kažką į puodą turite jį turi išeiti skanus
9:. Saldžiosios bulvės ir pipirai Makaronai
Išnaudokite mažas maisto biudžetas pastato aplink maistinių medžiagų turtingas superfoods valgio. Saldžiosios bulvės ir paprikos yra ne tik natūraliai skanus, jie taip pat supakuotas su vitaminų, mineralų ir vėžio gesinimo antioksidantų. Susmulkinkite saldžiosios bulvės ir paprikos kubeliais ir pakepinti juos, kaip jūs virti savo mėgstamą makaronai. Pridėti virti makaronai su keptuvėje ir sumaišykite papildomų daržovės, jei pageidaujama. Skonis su aštriu padažu, druska ir pipirais ar savo mėgstamų augalų. Pabarstykite patiekalas su Parmezano sūriu papildyti natūralių skonių šios gausiai spalvoto patiekalas
8:. Chili
Tomis dienomis, kai atrodo, kad nieko namuose padaryti vakarienei, jū
[1] 