įdėti visą savo pernokusių vaisių kartu, kad sveikas, skanus vaisių kokteilius. Viskas ko jums reikia yra maišiklis, ledai, pienas, medus ir jūsų vaisiai. . Blend jį visi kartu, kol putotas
Padaryti vaisių pyragas - arba vaisių trupėti ar batsiuvys. Kepkite kai kurių sveikų vaisių bandelės (mėlynių, braškių ar Apple) on-the-go pusryčiai už savaitę. Jei turite ledų gaminimo aparatai, pridėti vaisių vanilės partijos tam tikrą saldumą.
Ar žinote, kad? Jei jums reikia naudoti iki sūrio krūva, kol ji gadina, pabandykite kai kurias iš šių idėjų. Makaronai ir sūris yra mėgstamiausia su vaikais ir suaugusiems. Galite naudoti gurmanišką sūrio suaugusiųjų skonį, arba reguliariai Amerikos už savo gyvenimą vaikams. Kodėl gi ne mesti kai tos likusių kumpis arba maltos jautienos, taip pat? Jei jaučiatės apgailėtinas, jūs galite padaryti sūrio fondiu. Ištraukite savo fondue puodą, patraukti kai baltojo vyno, sūrio, česnako ir kukurūzų krakmolo. Naudokite savo šiltą fondiu kaip apnašomis duona, obuoliais ar kas nors kritimo atrodo Yummy. Fromage fortas yra dar vienas populiarus sūrio variantas. Tiesiog paleiskite savo likusių sūrio per maisto procesorius kartu su kai baltojo vyno, česnakų skilteles ir juodųjų pipirų. Jūs būsite paliktas su turtingu, kreminės pasta, kad galite skleisti ant baguette ir kepinti pagal broilerių kol pradės burbuliuoti.
Laikyti bananų nuo kitų savo vaisių. Jie sukelia kitų vaisių greičiau prinoksta
