Kurios gėrimai suteikti jums blogiausių Pagirios -? Ir kodėl
Jei kada nors turėjo blogą pagirių, jums suprasti, kaip savo jausmus gali dirbti išvien kankinti jus. Jautrumas šviesai, mažai tolerancijos skambėti, galvos skausmas, pykinimas, išlikęs blogo skonio burnoje ir apskritai jausmas dezorientacija gali būti unadvertised išlaidos gyva vakare į miestą. Tačiau, jei esate pasiruošęs žaisti šansai, yra keletas būdų, kaip overindulge su mažiau rizikos mokėjimo už jį su bjaurus pagirių. Kitą kartą, kai pilvas iki baro, jūsų pasirinkimas apeigoms gali turėti įtakos jūsų bendrą gerovę kitą dieną.
Supratimas Šalutinėmis
Vienas iš didžiausių kaltininkų jausmas baisu ryte po binging yra kategorija medžiagų, vadinamų giminingus junginius, spiritu, kurie suteikia jiems giliai spalvos dalelės. Šalutinėmis iš kai kurių fermentacijos tipų pašalinis. Kartais jie priemaišų spiritai ir kiti laikai jie mikroelementų pridėta stabilizuoti arba aromatizuota juos. Šios medžiagos gali skirtis įvairių tipų alkoholinių gėrimų, bet kai jie gauna į savo sistemą jie gali sukelti arba padidinti kai kurių simptomų, susijusių su Pagirios.
Vienas iš būdų sumažinti savo poveikį giminingų junginių yra klijuoti su alkoholiniais gėrimais, kad yra šviesios spalvos, pavyzdžiui, džinas, romas, degtinė šviesos arba baltojo vyno. Kitas triukas yra klijuoti su vienos rūšies alkoholio. Jei pradedate maišyti tamsius skysčius, pavyzdžiui, sumaišius raudoną vyną su brendžiu, jums bus nurijimas įvairių veislių giminingų junginių iš abiejų, kuriame sau iki blogesnė nei pagirios, jei norite įstrigo tik su vienos rūšies dvasia. Kai giminingos pakrauta dvasios išvengti viršija yra:
pagirių
giminingų junginių Biologija yra ne tik tai, ką darbo prieš jus, kai jūs gerti, todėl nemanau, kad jei prilimpa prie skaidraus stuff esate Gerai. Alkoholis yra diuretikas, kuris daro jūsų kūnas sunkiai dirba, taupyti vandenį po binging yra daugiau - tai gali sukelti galvos skausmą ir pykinimą. Kartu su visais, kad skysčio kiekį, prarandamą, taip pat prarasti svarbius pėdsakus cheminių medžiagų, kaip magnio ir kalio, kuris leis Jums jaustis pavargę ir mieguisti.
Kai jūsų kūnas metabolizes alkoholio, jis sukuria medžiagą, vadinamą acetaldehido, kuris vėliau suskirstytas nustatytų fermentų jūsų kūno. Po jūsų k
[1] 