Daugiau būdų kontroliuoti apetitą
Goji uogos turi papildomų savybių, kurios padeda reguliuoti cukraus kiekį kraujyje ir apetitą. Juose yra 21 proc pluošto masės. Didelis ląstelienos maisto produktai pildymo ir vidutinio cukraus kiekis kraujyje. Uogos taip pat yra geras šaltinis chromo, mineralas, padedantis cukraus kiekį kraujyje. Chromas taip pat gali padėti išsaugoti raumenų masę per svorio. Raumenų sudegina daugiau kalorijų, nei riebalų, skatinant efektyvesnį medžiagų apykaitą, o tai leidžia lengviau užkirsti kelią svorio padidėjimas.
Degimo Maistas Energetikos
Goji uogos yra daug kelių maistinių medžiagų, kurios padeda konvertuoti maistą į energiją, o ne ją saugoti kaip riebalai:
skatinimas raumenų
liesos kūno nudegimų maisto kaip kuras, o ne saugoti kalorijas kaip riebalai. Kai esame jauni, gausiai lygiai žmogaus augimo hormono padeda išlaikyti mūsų kūnus liesos. Kaip mes amžiaus, mažėja augimo hormono tiekimas yra pagrindinis veiksnys, kuris prisideda prie mažiau raumenų masės ir daugiau riebalų saugykla.
Du amino rūgščių ir kalio Goji uogos padėti mūsų kūnus gaminti daugiau augimo hormono.
Kova Riebalai Sandėliavimo
Stresas vaidina svarbų vaidmenį riebalų saugykla. Kadangi Goji uogos gali padėti sumažinti stresą, jie gali užkirsti kelią poveikio, kad sukelti svorio padidėjimas se
