Žiūrėdami, kaip Jei norite įtraukti daugiau mineralų ir ląstelienos dietos, jums taip pat reikia saugoti akis dėl savo riebalų kiekį. Mes pažvelgti tarp riebalų ir vėžio riziką kitame skyriuje koreliacija.
Ši informacija yra tik informaciniams tikslams. Ji nėra skirta TEIKTI gydytoją. Nei vartotojų vadovas (R) Redaktorius., Autorius, nei leidėjas prisiimti atsakomybę už galimas pasekmes iš bet gydymo, procedūros, mankštos, maisto pakeitimo, ieškinio ar pareiškimo vaistų, dėl kurio susidaro skaitant arba po pateiktą informaciją šios informacijos , Šios informacijos paskelbimas nedaro sudaro medicinos praktiką ir ši informacija negali pakeisti savo gydytojo ar kito sveikatos priežiūros teikėjo patarimų. Prieš imdamasi bet kokio gydymo kursą, skaitytojas privalo prašyti savo gydytojo ar kito sveikatos priežiūros teikėjo patarimų.
Vėžio riziką ir riebalų
Nors jūs pasirenkančių daugiau maisto su vėžio nugalėjimo savybių, jums taip pat turėtų sekti savo suvartojamų tikrų maisto produktų ir kitų aspektų savo mitybą, kad iš tikrųjų gali padėti vėžio augimą arba plėtoti ir padaryti viską, siekiant apriboti jų. Įrašyta potencialiai naudingų maisto ir prarasti galimus mitybos pavojus negali prilygti labiau vėžio apsaugančius dietos visi aplink.
Riebalai yra, kur jis Tuo
Riebalų buvo pripažintas kaltu dėl prisidėti prie daugelio ligų vystymąsi, vėžys yra ne išimtis. Riebus dietos buvo susijęs su į vėžio gaubtinės žarnos, tiesiosios žarnos, prostatos, gimdos gleivinės ir rizikos padidėjimą. Vienu metu, krūties vėžio ryšys buvo tik toks stiprus; Tačiau prestižiniame Slaugytojų sveikatos studija Harvardo paneigė šią nuorodą, jei tyrėjai nerado vėžio rizika tarp tų valgyti 50 procentų savo kalorijų iš riebalų ir tie vartoja mažiau nei 30 proc skirtumą.
Mokslininkai yra neaiški, tačiau apie tai, kaip riebaus dietos dalyvauja vėžio riziką. Tai gali būti bendra suma riebalų, riebalų rūšis, kalorijų prisidėję riebalų, kai kitas veiksnys, susijęs su dideliu riebalų maisto, arba šių veiksnių derinys. Pavyzdžiui, riebalai, pavyzdžiui, sočiųjų riebalų mėsos, kad omega-3 riebalų žuvies, ir mononesočiųjų riebalų, alyvų aliejaus tikėtin
