Tie, kurie neauga taip pat pomėgius iš vaisių ir daržovių, sutelkiant dėmesį į transformavimo sodo veislės ingredientus į kūrybines patiekalų. Kepimo slapukus yra daugelio močiutės repertuaro laukimo, bet vyrai ir moterys senjorams, taip pat pasimėgauti virimo klases arba tiesiog išlikti aktyviais virtuvėje - gal naudojant iki šios dienos žuvies ar kažkas šviežio iš sodo laimikį
2. : Žaidžia Ball
Daugelis žmonių pagal 50 metų gauti kalbantis net galvoti apie žaidimą tenisui arba 18 duobučių golfo, bet daugeliui vyresnio amžiaus, tai tik par kurso. Tai įrodyta teisė fizikos kad juda kūnas lieka Pasiūlymas ir poilsio kūnas lieka ramybės, todėl yra šiek tiek lengviau visą sportininkų paspausti teismus ir vaikščioti eigą senjorams [šaltinis: NASA]. Tačiau, žaisti golfą su vienu krepšelis Pagalba ir atsižvelgiant pažvelgti naujesnių versijų kamuolys žaidimai, pavyzdžiui, Pickleball kad žaisti kamuolys labiau prieinamos ne visose amžiaus grupėse ir fitneso lygį. Vienas įspėjimas iš " inicijuotas " nors! golfo ir konkurencingos ballgames gali būti labai addicting
lėtesnis tempas, bet ne mažiau malonus ir socialinės, variantas yra bocce arba boccie, kamuoliukas. Kai jis buvo geriausiai žinomas Jungtinėse Valstijose, kaip vyresnio amžiaus italų pramoga miestuose ir pensijų vietas, pavyzdžiui, Floridoje, bet bocce kamuolys turi savo istoriją, datuojamas senovėje ir yra žaidžiamas senjorams visame pasaulyje mėgėjų ir konkurencingo lygio [šaltinis : Encyclopaedia Britannica]
1:. tarnaudami kitiems
kažkas, kad dauguma Bendrijos programomis ir ne pelno organizacijos turi bendro yra vieno ar daugiau nepakeičiamomis vyresniųjų savanorių, kurie savo laiką gauti dalykų nuveikti Pagalba. Senjorų tarnauti veteranų namuose, mokyklose ir bažnyčiose, ir padaryti viską, nuo maisto paruošimo iki kuravimo, ir tai dažniausiai meilės darbo, kuris suteikia atgal savanoriui, taip pat. Padėti kitiems suteikia fizinę veiklą ir emociškai pakili jungtis, ir ji užpildo poreikius organizacijos.
A priežasties ar meno aistra gali sukelti savanorystės visuomenės ar kultūros organizacijos kaip muziejaus vadovo ar Help Desk savanorio su Pavyzdžiui, ir šie aistringi vyresnieji
