Žinios Discovery
/ Knowledge Discovery >> Žinios Discovery >> sveikata >> sveikatingumo >> senėjimas >>

10 aktyvus Vyresnysis Hobbies

u savo ruožas, Rytų šakos ir net krikščionių veislių joga yra siūloma. Kai kurie netgi gauti rimtas apie Juokas joga, tarptautinės praktikos dalyvauja nekilnojamojo ir padirbtų juokiasi sveikatos ir laimės [šaltinis: Juokas Joga Tarptautinės]
6:. Kelionės

Kelionės gali būti hobis, ar jūs einate bet ar ne. Į kelionę-yra-the-paskirties rūšies būdas, kai patinka būti fotelis keliautojus ir mirkymas nuotraukų ir pasakojimų apie skirtingų kultūrų. Tie, su ištekliais ir prabanga pensininkas metu dažnai padaro keliauti pagrindinę veiklą jų vėlesniais metais, Spręsti visoje šalyje ar visame žemynuose. Loading iki RV ir pradeda savo kelionę - kartais net prekybos tradicinius namus už mobilųjį Living - skundų daug, būdamas toje vietoje jūs pasodinti turizmo ir atrasti ką jūsų zona turi pasiūlyti, yra kitiems tikslas.

Vyresnieji vyrai ir moterys vienodai planuoti metines arba pusmečio išvykas su draugais toks centras žvejybos, medžioklės, apsipirkti ar meno, o snowbirds migruoti iš šiaurinių regionų į kvepiantis Pietų prisijungti prie jų bendraamžiams už sezoną. Skaldymo kartą su skirtingų šeimos narių ar pareikšti šeimą, kur esate, ir planuojant kelionės darbotvarkę dažnai daro keliauti šeimos reikalas, bet solo Kelionės ir vyresniųjų konkrečias keliones padaryti didelę ir įvairią kelionių pramonėje per-50 sektoriuje. Ieškoti vyresniųjų kelionės nuolaidas ar specialius paketus galima paspausti mygtuką, ir net jungiantis su panašaus mąstančių solo keliautojas dalintis kambarį ar mėgautis kelionę nereikia eiti vieni yra galimybė per interneto forumus ir kelionių bendrovių [šaltinis: Frommer
] 5:. Ėjimo

Kelionė poromis ar grupėmis rankomis suglaustos už apatinę nugaros dalį, ir pokalbis laisvai teka yra vienas patrauklus aspektas vaikščioti senjorams. Kirpimas palei teniso bateliai vietiniame prekybos centre arba ant kranto ir per seniūnijų yra kita. Tiek padidėti fitneso dažnai tuo pat metu skatinant laiką kartu su bendraamžiais. Kai vyresnieji grupės daro tai numatyta metinė arba dažniau įvykis vaikščioti kartu remti kaip krūties vėžio mokslinių tyrimų ar išsėtinės sklerozės priežastis ir kitas grupes, kad tikslus kartu padidinti atstumą ir fitneso lygį. Net ratu blokas po valgio kiekvieną dieną yra reguliariai įprastas daugeliui.

Ėjimo yra toks sveikas veikla, kad Amerikos asociacija pensininkams (AARP), Mokymosi visą Sveikatingumo Alliance "(MPŪV) ir Stanfordo universitetas Sveikata tobulinimo programa skirta programą sk

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7]