negali jaustis nors iš šių sąlygų, tačiau jų poveikis yra reali. Per mažai skrandžio rūgšties rezultatai defektais vitamino B12 absorbciją. Vitamino B12 trūkumas savo kraują ir audinius gali sukelti Žalingi anemija ir negrįžtamai nervų-sistemos pažeidimą ir gali prisidėti prie aukšto lygio homocisteino koncentraciją kraujyje. Aukštos homocisteino yra vienas iš rizikos faktorių širdies liga.
Žmonių virš 60 metų amžiaus, turi didesnį išsivystymo riziką tulžies, galbūt dėl to, kad tulžies latakų susiaurėjimas esant žarnyno atidarymo. Didelis riebalų dietos taip pat kelia jums gresia didesnis pavojus. Kai virškinti riebalus jums reikia tulžį, medžiaga, pagamintas kepenyse ir saugomi tulžies pūslės. Tulžies pūslės akmenligė forma, kai skystis saugomi tulžies pūslės sukietėja į roko kietos medžiagos.
Kaip jūs senės, jums gamina mažiau laktazės, virškinimo fermentų, kurie skaido pieno produktų, žinomų kaip laktozės angliavandenių. Sunku tiksliai nustatyti, kiek vyresnio amžiaus žmonės negali toleruoti pieno, sūrio ir ledų mėgsta. Bet jei jūs turite pūtimas ir diskomfortas prasideda per kelias valandas valgyti pieno produktus, tikriausiai turite šiek tiek sumažės, tolerancijos laktozės.
Laktozės netoleravimas yra individualus. Štai kodėl jums gali būti suteikta galimybė toleruoti kai kurie pieno produktai, o ne kitiems. Pavyzdžiui, daug žmonių su laktozės netoleravimo gali valgyti jogurtas, kuris yra mažesnis nei laktozės stikline pieno. Be to, vartoja pieną ar kitus pieno produktus su maistu padeda sumažinti laktozės netoleravimo poveikį, kaip ir reikalaujantis mažesnių sumų metu
Kaip jūs senės, jūsų žarnų -. Ypač jūsų dvitaškis - gali tampa vangus ir mažiau atspalvių. Vienas iš trijų žmonių 60 ar vyresni turi divertikulų, kurie yra outpouchings į storosios žarnos gleivinę. Šie maišeliai yra padidėjęs slėgis per žarnyną, kurį sukelia sumažėjęs raumenų tonusas, rezultatas. Be to, kai jūsų žarnų gauna vangus, jums tapti labiau pažeidžiami vidurių užkietėjimas.
Jūsų kepenys yra jūsų didžiausias vidaus organas, sveriantis apie tris svarų. Bet ji pasireiškia mažiau su laiku, pradedant maždaug amžiaus 50. Kepenys anketa susitraukimas prasideda tuo pačiu metu, kad kūno svorio ir raumenų masė pradeda savo nuosmukį. Tačiau, labai senas, kepenys tampa neproporcingai mažas. Atsižvelgdama mažiau kep
