Žinios Discovery
/ Knowledge Discovery >> Žinios Discovery >> sveikata >> psichinė sveikata >> miego sapnai >>

Ar melatoninui padėti jums miegoti geriau?

tinis: O'Neil]
  • žmonėms, vartojantiems antikoaguliantus ar tiems, kuriems gresia kraujo krešulių;
  • žmonėms su buvę traukulių. Kai kurių tyrimų, melatoninas, atrodo, sumažinti traukulių riziką, o kitais atvejais, atrodo, ją pakelti [šaltinis: Medline Plus]

    Jei nusprendžiate imtis papildų, reikia žinoti, kad. optimalus dozavimas skiriasi nuo asmens, kaip tai daro tinkamą laiką praryja jį. Pasitarkite su gydytoju prieš naudojant melatonino; tai įmanoma, kad jūsų miego problemos gali būti pagelbėtų kažką, kad yra geriau suprantama.

    Page [1] [2] [3]