Žinios Discovery
/ Knowledge Discovery >> Žinios Discovery >> sveikata >> ligos sąlygos >> diabetas >>

Restoranai, jei turite Diabetes

s. Jie gali siųsti savo cukraus kiekį kraujyje per didelis, jei jums nereikia dirbti papildomą angliavandenių į savo valgio planą.
  • Būkite budrūs dėl spąstų. Neriebios bandelės pusryčiams gali turėti daug cukraus. Be odos kepta vištiena gali turėti beveik tiek, kiek riebalų, kaip reguliariai natūra. Kinų maistas gali atrodyti kaip sveikos pasirinkimas, tačiau daugelis patiekalai kepta arba daug riebalų ir natrio, ypač padažus.
  • Mityba gali būti vienas iš gyvenimo didžiausių malonumų. Priimti teisingus sprendimus, paprašyti ko jums reikia, ir subalansuoti savo maistą iš sveikų patiekalų namuose. Jūs galite mėgautis save ir gerai rūpintis savo diabeto tuo pačiu metu

    . Šaltinis: American Diabetes Association

    Page [1] [2] [3] [4] [5]