Žinios Discovery
/ Knowledge Discovery >> Žinios Discovery >> mokslas >> life Science >> viduje proto >>

10 būdų, kaip siekti Happiness

r amžiaus odą. Taigi, kad ieško savo geriausią Svarbiausia yra sustabdyti įvairaus apie jį. Užuot ant skalės skaičių, dėmesys yra sveikas, rūpintis savimi ir numesti svorio už savo sveikatą, o ne grožį labui. Stotelė ieško trūkumų ir vietoj sutelkti dėmesį į savo geriausias savybes. Ar galite išvardinti penkis dalykus apie savo kūną, kad jums patinka? Jei atsakymas yra "ne", pradėti dirbti į sąrašą.
9. Ar kas jums patinka dėl gyvenimo

Hate savo darbą? Taigi, tai milijonai kitų. Pasak NBC News ", mažiau nei 40 procentų darbuotojų yra laimingi daryti tai, ką jie daro dėl gyvenimo [šaltinis:" NBC News]. Ir iki CareerBuilder.com apklausa rodo, kad tik vienas iš penkių žmonių iš tikrųjų turi savo svajonių darbą [šaltinis: "NBC Svajonių]. Labiausiai stebina aspektas apklausos, tačiau buvo, kad dauguma apklaustųjų neįvardijo atlyginimą kaip svarbų veiksnį, ar jie laimingi darbe. Didžiausias dauguma minėto " smagiai " kaip svarbu darbo laimės.

Jei jums nepatinka jūsų darbas, tai gali būti laikas pokyčiams. Vis daugiau ir daugiau žmonių keičia karjerą po 40 metų (ar net 50), ir daugelis iš tų žmonių, kurie grįžta į mokyklą pradėti naują karjeros kelią. Nėra jokios priežasties, kodėl jums turėtų likti darbo jums nepatinka. Ir šiandieninėje ekonomikoje, daugiau žmonių nei bet kada keičiasi karjeros tiesiog iš būtinybės. Taigi jūs galite rasti lauką jums patiks labiau ir kuri siūlo geresnę darbo saugumą. Gal jūs buvote biurų darbo visą savo gyvenimą ir suprasti, jūs tikrai mėlyna apykakle tipo. Nors jums gali būti, kad negalėsite mesti savo dabartinį darbą rytoj, praleisti porą valandų per savaitę tiriant ir kreipiasi dėl kitoje vietoje. Būsite darbo link kažko geresnio, neprarandant darbo saugumą ir darbo link tikslo privalo padaryti jums laimingesni.
8. praleisti laiką su žmonėmis, myliu tave

laimingesni žmonės dažnai paramos sistemas vieta. Kai turi stiprius šeimyninius ryšius, o kai iš artimų draugų tinklą. Tai ne apie jus supančiais žmonėmis skaičių, bet apie atsižvelgdamas keletą žmonių galite pasikliauti sunkiais laikais. Autorius Richard Bach kartą pasakė " Obligacijų kad nuorodos savo tikrąją šeimą nėra viena iš kraujo, bet pagarbos ir džiaugsmo vienas kito gyvenime. Retai vienos šeimos nariai užaugtų po tuo pačiu stogu. &Quot; Taigi, jei jums nebuvo palaimintas pakankamai, kad būtų suteikta šeimos palaikyti jus, išeiti ir sukurti savo, rinkti draugų, kurie leis Jums jaustis gerai.

Kai jūs turit

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6]