Azijos ramen makaronų Soup

INGREDIENTS
2 skardinės (apie 14 uncijų kiekviena) neriebios sumažinta natrio vištienos sultinio 4 uncijos be kaulų kiaulienos nugarinė, supjaustyti plonomis juostelėmis 3/4 puodelio pjaustytų grybų 1/2 plonais puodelio tvirto tofu, supjaustyti 1 /4-inch kubeliai (neprivaloma) 3 šaukštai baltojo acto 3 šaukštai chereso 1 šaukštas sumažinta natrio sojos padažas 1/2 šaukštelio maltų pipirų 2 uncijos raudona nevirtos neriebaus ramen makaronai 1 kiaušinis, sumuštas 1/4 puodelio smulkiai pjaustytų svogūnų laiškų, žalia viršūnes tik Paruošimas:

Suderinti vištienos sultinio su dideliais puode per didelio karščio Varėna; pridėti kiauliena, grybai ir tofu, jei pageidaujama. Sumažinkite ugnį iki vidutinės-mažos; Troškinkite, padengti, 5 min. Sudėkite acte, chereso, sojos padažu ir pipirais
Grįžti sultinio mišinį virš didelės ugnies virkite.; įmaišykite ramen makaronai. Virkite, retkarčiais pamaišydami, nuo 5 iki 7 minučių arba kol makaronai suminkštės. Lėtai supilkite kiaušinio ir svogūnų laiškų; nuimkite nuo ugnies. Samtis sriuba į atskirus dubenėlius
Šis receptas pasirodo:. Azijos Mitybos informacija: Porcijos dydis: 3/4 puodelio sriuba Natrio 269 mg baltymo 10 g skaidulinės medžiagos 1 g Angliavandenių 15 g Cholesterolis 66 mg sočiųjų riebalų 1 g Riebalai Iš viso 4 g Kalorijos iš riebalų 24% kalorijų 148 Dietiniai birža: Mėsos 1-1 /2 Daržovių 1 Krakmolas 1/2