Žinios Discovery
/ Knowledge Discovery >> Žinios Discovery >> gyvenimo būdas >> maistas >> receptai >> Maisto gaminimas >> Azijos >>

Azijos rudieji ryžiai ir žemės riešutų salotos Toss

INGREDIENTS
1-1 /2 stiklinės vandens 3/4 stiklinė nevirti rudieji ryžiai 3 uncijų sauso skrudinti žemės riešutai, 1 (8 uncijos), gali skaldyti vandens kaštonai, nusausinti 3 uncijos sušaldyti sniego žirniai, atšildyti ir paglostyti sausas 1/2 puodelio pjaustytų raudonųjų svogūnų 1/2 puodelio pjaustytų žalia paprika 1/4 puodelio razinų ar džiovintų spanguolių saldinti 2 šaukštai sidro acto 2 šaukštai sumažinta natrio sojos padažas 2 šaukštai medaus 1/4 šaukštelio pipirų dribsniai raudona PARUOŠIMAS:
  • Suderinti vandens užvirinti per didelio šilumos Nedideliame puode. Sudėkite ryžius; grįžti į Varėna. Sumažinkite ugnį; Troškinkite, padengti, 25 minučių arba tol, kol ryžiai suminkštės ir skystis įsigers. Nuplaukite ryžius šaltu vandeniu; gerai nusausinkite.
    Tuo tarpu, padėkite didelį keptuvę virš vidutinės-didelės ugnies. Pridėti riešutų; Virkite nuo 3 iki 4 minučių arba kol gardus ir pradeda rudos. Pervežimas į vidutinio dubenėlį. Sudėkite vandens kaštonai, sniego žirniai, svogūnai, paprika ir razinomis. Sudėkite ryžius
    Kombainas actą, medų, sojos padažą ir pipirų dribsniai mažame dubenėlyje
    pridėti acto mišinį ryžių mišiniu..; Lobizmas kailis
    Šis receptas pasirodo:. Azijos Mitybos informacija: Porcijos dydis: apie 1 puodelis Natris 199 mg baltymo 7 g skaidulinės 4 g Angliavandenių 38 g sočiųjų riebalų 1 g viso riebalų: 8 g Kalorijos iš riebalų 29% Kalorijos 238 Dietiniai birža: Riebalai 1-1 /2 Daržovių 1 Krakmolas 2