2 be kaulų, be odos viščiukų krūtinėlės 2 lapus (18X12 colių) sunkiųjų folija, lengvai apipurkšti nonstick virimo purkštuvu druskos ir juodųjų pipirų 1/2 vidutinio žalia paprika, supjaustyti Trumpai tariant, plonomis juostelėmis 1/2 vidutinio raudonos paprika, supjaustyti trumpai tariant, plonomis juostelėmis 1/4 svogūnai, supjaustyti plonais griežinėliais 1/2 puodelio konservuotų ananasų gabaliukus nusausinti 1/2 puodelio apelsinų marmeladas 1 šaukštas baltojo acto 2 šaukšteliai kukurūzų krakmolo 2 šaukšteliai sojos padažas Karšto virti ryžiai (neprivaloma) PARUOŠIMAS :
Uždėkite vieną vištienos krūtinėlė centre vieno lapo folija.. Sezonas skonį druska ir pipirais.
Vieta pusę paprikos ir svogūnų ant kiekvieno vištienos krūtinėlė. . Į viršų pusę ananasų gabaliukus
Kombainas marmeladas, actas, kukurūzų krakmolo ir sojos padažą į nedidelį dubenėlį; Maišykite, kol ištirps kukurūzų krakmolo. Supilkite pusę per daržovėmis.
Kontrafałda puses ir baigiasi folija užplombuoti paketus, paliekant galvos erdvę šilumos apyvartą. Pakartokite tai su likusiu vištienos, daržovių, ananasų ir padažu mišinio. Vieta paketus kepimo skardos.
Pristatymas paketai išjungti kepimo lapą ant tinkleliu, kuriai grotelių. Grilio nuo 12 iki 14 minučių ant vidutinės-aukštos žarijų, kol vištiena nebėra rausvos centre. Arba kepti paketus kepimo skardos nuo 16 iki 18 minučių. Atsargiai atidarykite vieną pusę kiekvieno paketo leisti garo pabėgti. Atviri paketai ir perdavimo mišinys tarnauja plokšteles. Patiekti su ryžiais, jei pageidaujama
Šis receptas pasirodo:. Chinese