Žinios Discovery
/ Knowledge Discovery >> Žinios Discovery >> gyvenimo būdas >> maistas >> receptai >> kursai patiekalai >> sumuštiniai >>

Rubenas vištienos Melts

INGREDIENTS
4 kaulų, be odos vištienos krūtinėlė puselės 1 didelis svogūnas, supjaustyti 1/2-inch skiltelės 1-1 /4 stiklinės Tūkstančio salų užpilas, padalintas 2 puodeliai susmulkinti raudonieji kopūstai 1-1 /2 puodeliai (6 uncijos ) susmulkinti šveicariško sūrio 4 prancūzų bandeles, Split Paruošimas:
  • Šepetys vištiena ir svogūnas su 1/2 puodelio salotų padažu. Panaikinti
    Kombainas 1/4 puodelio salotų padažu ir kopūstų.; gerai išmaišykite. Atidėtos.
    Grilis vištienos per karštas žarijas nuo 5 iki 7 minučių per pusę arba ne ilgiau rausvos centre. Pabarstykite vištienos tolygiai su sūriu per paskutinę minutę iš grotelių. Grilio svogūnas 4 iki 5 minučių per pusę arba iki paruduos ir švelnus. Grill rulonai iki kepintos.
    Skleiskite kepintos puses ritinius su Likusi 1/2 puodelio salotų padažu. Vieta vištienos ro dugnų. Viršuje su svogūnais, kopūstų mišinio ir sukite viršūnes. Patiekite iš karto
    Šis receptas pasirodo:. Sumuštiniai Mitybos informacija: Natrio 957 mg baltymo 42 g skaidulinės 4 g Angliavandenių 38 g Cholesterolio 132 mg suminio riebalų 44 g Kalorijų 720 Dietiniai birža: Riebalai 7 Mėsa 4 Daržovių 1 Krakmolas 2