DERLIAUS Modelių 8 porcijas
kepta vištiena ir daržovės yra pridėta skonio priemoka į šį skanus patiekalas sprogstamasis su būdingų skonių šviežia žalia paprikos, raudonos paprikos ir geltona Skvošas. Jei jūs neturite prieigos prie grotelių, apkepinti vištienos ir kepti daržoves į panašių skonio rezultatus orkaitėje.
Ingredientai
8 uncijos nevirtos spagečių 1 £ kaulų odos viščiukų krūtinėlės 1 didelis žalias paprika, supjaustyti pusė 1 didelis paprika, supjaustyti per pusę 1 vidutinio geltona vasaros Skvošas, supjaustyti per pusę išilgai 1/2 puodelio smulkiai pjaustytų petražolių 1/3 stiklinė šviežią sauso baltojo vyno 2 šaukštai šviežių citrinų sultys 2 šaukštai alyvų aliejaus 3 skiltelės česnako, maltos 2 šaukštelių smulkiai tarkuotos citrinos žievelės 1/4 šaukštelio druskos 1/4 šaukštelio juodųjų pipirų Paruošimas:
Purškimo tinklelis su nepridegančiu paviršiumi virimo purkštuvu. Paruoškite anglis ant grotelių. Vieta vištiena, paprikos ir moliūgai ant griliaus nuo 5 iki 6 colių nuo vidutinio karštų anglių. Grilio 10 iki 12 minučių arba kol vištiena nebėra rožinė centre ir daržovės yra minkšta liesti. Pašalinti iš grotelių. Nemokama šiek tiek; supjaustyti 1/2-inch gabalus.
Kombainas petražolės, vyno, citrinų sultys, aliejus, česnakai, citrinos žievelės, druskos ir pipirų vidutinio dubenėlį. Lobizmas virtos vištienos ir daržovių su 1/3 puodelio padažas. Lobizmas makaronus likę padažu. Vieta vištiena ir daržovėmis per makaronų; tarnauti
Šis receptas pasirodo:. Vištienos Mitybos informacija: Porcijos dydis: 1 puodelis Baltymų 18 g Fiber 1 g angliavandeniai 31 g Cholesterolis 34 mg sočiųjų riebalų 1 g viso riebalų: 6 g Kalorijos iš riebalų 20% kalorijų 255 Natrio 101 mg mitybos birža: Daržovių 1-1 /2 Krakmolas 1-1 /2 Mėsa 2