Žinios Discovery
/ Knowledge Discovery >> Žinios Discovery >> gyvenimo būdas >> maistas >> receptai >> kursai patiekalai >> pusryčiai priešpiečiai >>

Traks Breakfast

Prep laikas 10 minučių
DERLIAUS Modelių 2 porcijos
ingredientai
1 konteineris ( 6 uncijos ) be riebalų vanilės jogurtas 1/4 puodelio žemės riešutų sviestas, 2 šaukštai pusryčiai javų 1 obuolys, tuščiavidurių 1 apelsiną , nulupti 2 griežinėliai cinamono ar nemaltų kviečių duona , skrudinta paruošimas:
  • Derliaus jogurtas ir žemės riešutų sviestą nedidelį dubenėlį , kol sumaišytas . Padalinkite mišinį tarp 2 mažų dubenėlių; pabarstykite grūdų . Vieta dubenys tarnauja plokšteles.
    Iškirpti obuolių skiltelėmis ir atskira oranžinės į segmentus . Išdėstyti vienetų vaisių aplink kritimo. Iškirpti tostą į juosteles ir vieta pusėje juostelės ant kiekvienos plokštelės .
    Šis receptas pasirodo : troškinimui ir patiekalai