ingredientai
4 puodeliai šaldytuve ar užšaldytus susmulkinti bulvės, atšildyti 3/4 puodelio pasterizuotas kiaušinių baltymus 1 šaukštelis juodųjų pipirų Nonstick virimo purkštuvu 1/4 puodelio (2 uncijos) fat- nemokama grietinėlės sūris 1/4 puodelio kapotų svogūnų laiškų 3 šaukštai spirgučiais 4 šaukštai nesaldintų obuolių paruošimas:
Sumaišykite bulves, kiaušinių baltymus ir pipirų vidutinio dubenėlį.
Forma Mišinys į 8 PATTIES (1/2 puodelio kiekvienas) ir vieta kepimo skardos.
Kepkite 15 minučių. Pašalinti iš orkaitės, purškimo Patty paviršius ir įjunkite virėjas iš kitos pusės. Kepkite 6 minučių. Pašalinti iš orkaitės ir leiskite atvėsti 5 minutes
Blend neriebios grietinėlės sūris, svogūnai, ir spirgučiais į nedidelį dubenėlį, kol kreminės
Skleiskite 4 aušinamas bulvių PATTIES su 2 šaukštai grietinėlės sūris plitimą ir 2 šaukštai obuolių..; viršuje su likusiais bulvių PATTIES
Šis receptas pasirodo:. troškinimui ir patiekalai Mitybos informacija: Porcijos dydis: 2 latkes ir 2 šaukštai užpilai Natrio 370 mg baltymo 14 g skaidulinės 4 g Angliavandenių 42 g Cholesterolis 6 mg sočiųjų riebalų <1 g viso riebalų: 3 g Kalorijos iš riebalų 16% kalorijų 247 Dietiniai birža: Riebalai 1/2 Krakmolas 3