Norite pridėti baltymų ir skonį be mėsos? Naudokite pupelės, žirniai ar riešutų. Saulėgrąžų ir moliūgų sėklos yra dar vienas variantas, nes yra minkštos ir kietos sūrių, tokių kaip parmezano, feta ir ožkų
7:. Smuko
Daugelis žmonių mėgsta pirštų maisto ir užkandžiai, tačiau jie dažnai atsiduria stabdo, kad išsaugoti kambarį už valgį. Dėl lengvai ir skaniai ne virėjas vakarienė, pabandykite padaryti patiekalą iš jūsų mėgstamų smuko. Blend alyvuogių aliejaus, prieskonių ir iš avinžirnių galite sukurti savo hummus. Sultys iš skrudintos paprikos stiklainį ir iš Juodieji pipirai su jogurtu ir grietine tiek už kreminės plitimo su pikantišku tikslą. Susmulkinkite keletą pomidorus ir maišykite kai bazilikas, druska ir pipirais dėl stambusis Užtepėlė įdaras. Patiekite su Pita lustai, griežinėliais baguette ir šviežių daržovių įvairovė užbaigti valgio
6: Nachos
Jei atsitiktų, kad likusių čili - arba malta jautiena ar susmulkinti vištiena - į. šaldytuvas, ką geriau naudoti jį kaip kaip Nachos įdaras! Bet jei jūs neturite jau virtos mėsos ant rankų, be rūpesčių; Nachos yra lygiai taip pat Bueno be jo. Pridėti sūrio iš tortilla lustai krūvą, ir mikrobangų krosnelė už minutę arba tiek, kad ištirptų Queso (nuking sūris nesiskaito kaip maisto ruošimui). Tada tiesiog krūva ant padažais - galvoti guacamole, juodos pupelės, salsos, kapotų svogūnų laiškai, grietinė ir jalapeno - ir tai dinnertime
Per alpus virėjas karštą vasaros vakarą!? Paverskite savo virtuvės stalo į Tapas Bar. Grab apnašomis duona kepalas ir nustatyti plokščių vytintu chorizo dešra ir Serrano kumpiu, manchego sūris, alyvuogės ir marinuotą nutų salotomis. Arba duoti dalykų itališką Tvist ir tarnauti Antipasto patiekalas su Provolone sūrių ir Asiago; konservuota mėsa, pavyzdžiui, Prosciutto, capicola ir soppressata; marinuoti artišokai ir alyvuogės; skrudinti paprikos; ančiuviai (visiškai neprivalomas); ir giardinera (Italijos marinuotos daržovės). Už visą tapas patirtį, tarnauti ispanų ar itališkais vynais ir papietauti al fresco.
Norite
