Jei jaučiatės reikia sumažinti cukraus ar natrio, yra mažai cukraus ir mažai natrio kečupas veislių, kurios tiks sąskaitą, ir jūs visada galite padaryti savo. Paversti savo kečupas gali būti gana paprasta, jei jūs į konservų, ir tai išradinga būdas kontroliuoti ingredientus ir padaryti produktą su mažiau priedų.
Kai jūsų vaikas hitai jo ar jos paauglystėje, jis ar ji gali priimti įvairesnę mitybą, atkurti savo tikėjimą užsakant suvytusias špinatų salotos sans kečupas kiekvieną kartą, o ar toleruoti šiek tiek žalios pupelės Puodai nuo jo plokštelės aplink šventes. Iki to laiko, nors senas raudonas tikriausiai bus pasirinkimo pagardų jūsų namuose.
Ar žinote?
Galite rasti kečupas butelį 97 proc amerikiečių virtuvės [Šaltinis: Kerrigan].
Paleisti vaizdo vežtis namo virėjai: mėsainius
[1] [2]