Jei atsakyti "? Taip " bet kurį iš šių klausimų, jums gali būti depresija. Kalbame, kad kažkas apie šiuos jausmus gali padėti jums gauti gydymą jums reikia. Depresija yra išgydoma liga.
Jei jaučiatės savižudybę, nedelsdami ieškoti pagalbos. Skambinkite Savižudybė Sąmoningumo /Balso Švietimo Nacionalinis Karštoji linija:. 1-800-784-2433
Venkite alkoholio, tabako ir kitų narkotikų
Priklausomybės nuo alkoholio, tabako ar kitų rūšių narkotikai yra sudėtinga ligų, kurie kelia grėsmę unikalių moterų sveikatai. Daug žmonių naudoja tabako, alkoholio ar kitų narkotikų jaustis geriau. Tačiau, šie chemikalai tikrai padaryti jums labiau prislėgti.
Tėvai, kurie negerti, nerūkyti, naudoti kitus vaistus yra tik viena iš priežasčių, kodėl paaugliai ir jauni moterys plėtoti problemų su alkoholio, tabako ir kitų narkotikų. Kita rizika apima:
Ne tik tai neteisėta kiekvienas pagal 21 metų, gerti, tai taip pat yra labai pavojinga. Daugelis nepilnamečiai girdyklas miršta ne tik automobilių avarijose, bet ir iš apsinuodijimo alkoholiu, smurto ir kitų su alkoholio vartojimu susijusių nelaimingų atsitikimų. Paaugliai, kurie geria daug labiau tikėtina, kad būti lytiškai aktyvi ir rizikuoja perkančiosioms lytiškai plintančių ligų ir nėštumo. Tabako vartojimas padidina jūsų riziką ne tik vėžio, širdies ligų ir kitų problemų, tačiau taip pat kelia ypatingų pavojų moterų lytinių organų.
gali būti priklausomas nuo alkoholio, tabako ir /ar kitų vaistų, jei pripažįstama, bet šių požymių ar aprašymai apie save:
