Yeast infekcijų prevencijos
Naršykite straipsnis Mielių Infekcija prevencijos mielių infekcijos prevencijos
Tarp strategijas, kurios gali padėti moterims išvengti makšties mielių infekcijos yra:
Laikykite išorinį lytinių organų srityje švarus ir sausas.
Venkite dirginti muilas (įskaitant burbulo vonia) ir makšties purškalai.
Pakeisti tamponai ir įklotai dažnai.
nešioti palaidų medvilnės (o ne nailono) apatiniai kad ne gaudyklė drėgmės.
išsimaudžius, pakeisti greitai į savo sausos drabužių vietoj būna jūsų šlapio maudymosi kostiumas ilgą laiką.
Jeigu sergate cukriniu diabetu, pabandykite išlaikyti stabilų kraujo cukraus kiekis kraujyje.
Paimkite antibiotikų tik tada, kai gydytojas ir niekada į juos ilgiau negu gydytojas nukreipia. Be sunaikinti bakterijas, kurios sukelia ligą, antibiotikai žudo ne " geras " bakterijos, kurios paprastai gyvena makšties. Be įprastų Lactobacillus bakterijų makšties, mielių ląstelės gali perimti ir augti iš po kontrolės. Valgyti jogurtą reguliariai gali padėti išlaikyti arba atkurti normalų balansą.
Jei linkę gauti mielių infekcijos, kai vartojate antibiotikų, kreipkitės į gydytoją išrašyti makšties priešgrybelinis agentas taip pat.
Nuvalykite nuo pradžios iki galo (svečių iš makšties) priekyje po tuštinimosi ar šlapinimosi.
Nenaudokite Douches. Douching su actu arba kitų cheminių medžiagų buvo įrodyta, kad padidinti makšties mielių infekcijos norma, nes ji pakeičia makšties bakterijų pusiausvyrą.
Copyright 2003
NATIONAL Moterų sveikatos Resource Center Inc (NWHRC).