Žinios Discovery
nuotykis gyvūnai Auto kultūra pramoga sveikata sodas prie namų gyvenimo būdas pinigai mokslas Technika
/ Knowledge Discovery >> Žinios Discovery >> sveikata >> sveikatingumo >> rūkyti >>

Raskite savo priežastis mesti Smoking

mės iki šiol šį kartą yra kaip gerai aš jaučiuosi. Iš pradžių, kai aš mesti, įgijau keletą svarų, bet dabar aš numesti svorio, nes aš daug aktyviau nei anksčiau. Turiu daug daugiau energijos ir šį kartą aš tikrai jaučiu, kaip aš galiu tai padaryti už ilgą laiką. Norėdami mesti iš pradžių, aš nustojau rūkyti ir naudoti Nicoret guma 2 savaites ir tada sustojo guma, taip pat. Bet Esmė yra ta, kad jūs tikrai turite, kad nori mesti rūkyti. Man tikrai patiko rūkyti, bet dabar, kad aš mesti, viskas apie mano gyvenimą pagerėjo. Štai trumpas sąrašas:
  • Maisto skanesnis
  • Turiu daugiau energijos
  • aš prarasti svorio
  • gaunu formos
  • Nemanau, blogas kvapas
  • Mano namas ir automobilis neturi blogas kvapas
  • Aš taupyti $ 1440 per metus
  • Turiu geresnę koncentraciją ir gali galvoti aiškiau
  • Turiu daugiau teigiamą požiūrį į gyvenimą

    - Andy C

    " ... vienas mums būtų įdėti mus paveikslėlį į celofaną, kur ji galėtų jį pamatyti ".

    " Mano mama buvo 25 metų rūkalius. Mano sesuo ir aš sunkiai dirbo ne gauti ją sustabdyti. Kiekvieną kartą, kai ji nusipirko pakelį cigarečių, vienas iš mūsų būtų įdėti mus paveikslėlį į celofaną, kur ji galėtų jį pamatyti. Kiekvieną kartą, kai ji pakėlė cigaretes ji buvo suteikta dviejų realių pateisinamų priežasčių priminimą sustoti. &Quot; - Nicolle D.

    " išbėgau iš pateisinamų priežasčių tęsti "

    " Kaip ir daugelis kitų žmonių, aš padariau keletą "bando" į. mesti rūkyti. Bandžiau dauguma gudrybių, dantenų, tik apie viską, bet "pleistro. Kas pagaliau nutiko, kad aš pasverti priežastis, kad aš rūkytų prieš priežasčių, kad aš ne. Išbėgau iš priežasčių tęsti. Aš nekenčiau, kaip viskas (dažniausiai aš) kvapas ir aš žiūrėdavau kitų žmonių rūkymo. Mačiau tik, kaip blogai jis atrodė. &Quot; - V.
    Find Your priežastis mesti rūkyti ( tęsinys
    )

    " ... Paaiškėjo, kad aš sužinojau kažką apie mane ir mano Rūkymas įprotis kiekvieną kartą aš bandžiau mesti ".

    Bandžiau mesti tiek daug kartų ir maniau niekada galės tai padaryti. Tačiau paaiškėjo, kad aš sužinojau kažką apie mane ir mano rūkymo įpročio kiekvieną kartą aš bandžiau mesti rūkyti. Turėjau sutelkti dėmesį ne mesti kažką man patiko. Turėjau sutelkti dėmesį į būties nerūkantis naudą. Aš kalbėjau su kitais žmonėmis, kurie buvo uždaryti ir bandė sugalvoti naudą ne rūkyti. Aš išvardyti naudą rūkyti, o n

    Page [1] [2] [3] [4] [5]

    • rūkyti

    Daugiau kategorijų

    Autorinės teisės © 2015-2016 Žinios Discovery