Raskite savo priežastis mesti Smoking

Find mūsų protui mesti rūkyti
Naršyti straipsnis Find Your priežastis mesti rūkyti Find Your priežastis mesti rūkyti

Kiekvienas žmogus turi rasti priežastį, kad įtikina jam ar jai mesti rūkyti. Dėl kai kurių, kad priežastis yra finansinių, kitiems tai medicinos, bet kiekvienas sėkmingas buvęs rūkalius žino savo paties asmeninę įkvėpimo. Čia jie dalijasi priežastis, padėjo jiems pertrauka įprotis
". Kadangi aš kolegijos studentas ir sumušė visą laiką, turėjau rinktis ... "

" Kadangi aš " m kolegijos studentas ir sumušė visą laiką, turėjau rinktis tarp galėtų mokėti tirada arba smoke cigaretes. Nebuvau labai didelis rūkalius, todėl nebuvo labai sunku man mesti rūkyti. Šis metodas gali dirbti su kitais šviesos rūkalių, kurie yra trumpas pinigų, ypač jei jie nuolat keliant cigarečių pakelių kainą. &Quot; - Gina M.
" aš turėjau stiprią motyvaciją. Norėjau gyventi ".

Aš turėjau stiprią motyvaciją. Norėjau gyventi. Prieš dvylika metų ir šiandien, po apsilankymo kardiologo ėjau iš savo pastato, sumažėjo cigarečių ir žiebtuvėlį iš mano kišenės į šiukšlių konteinerį. Kai geras gydytojas pasakė: "Jei nori gyventi, jūs mesti savo rūkyti." Mano atsakymas buvo: "Kaip aš galiu po visus šiuos metus?" Tada jis tarė: "Aš panika jus į jį." &Quot; - ED L.
" Aš paklausiau gydytojui, jei turėčiau mesti rūkyti. Jis sakė, kad tai nebūtų bloga idėja be jokių papildomų paskaitą ... "

" Vieną dieną nuėjau į gerklės specialistą dėl to, kad laringitas atveju. Jis man pranešė, kad aš turėjo priešvėžiniai apnašas ant mano balso stygų. Jis taip pat sakė, kad ten buvo ne tiesioginis pavojus nuo vėžio. Aš paklausiau, ar jis manė, kad tai būtų gera idėja, jei aš būčiau mesti rūkyti. Jo atsakymas buvo tikrai mano sėkmingo nutraukimo įpročio raktas - jis nepasakė, turiu tik, kad nebūtų bloga idėja be jokių papildomų paskaitą ... Tyčia ar ne, tai gydytojas sudavė tik tinkamą laidą. Aš paėmė mano paketą iš mano kišenės ir įdėti jį į daiktadėžę mano automobilį, kartu su mano atsargine tiekimo ir ne palietė cigaretę nuo to momento. &Quot; - Duane C.

" Mano vyras teigia mokėti vyro 400 $ buvo realus triukas ... " " Mano vyras nuėjo į hipnotizuotojas, psichologas, kuris specializuojasi elgsenos modifikavimo. Jis dirbo, nors jis teigia, kad mokėjimo vyro 400 $ buvo realus triukas. Jis nenorėjo leisti, kad pinigai veltui. &Quot; . - Jean T.
" Diena pr