Tai užtrunka pastangas pasirūpinti savimi, tačiau ji verta. Jūsų tęsė gerovė yra neatsiejama savo mylimo žmogaus ilgalaikės priežiūros planą. Prisiminti:. Sprendimas rūpintis savimi yra ne tik savo labui - jūsų mylimas žmogus turi jums būti jūsų geriausias
4. Šviesti sau
Tai svarbu sužinoti, kiek jums galite apie savo mylimam žmogui susirgus ar būklės. Tai leis jums geriau rūpintis ir jaustis labiau pasitikintys priežiūros, kurią pateikiate. Taip pat bus sumažinti kai tos nežinomybės baimė, kad visi mūsų patirtis, ypač tais atvejais, taip sunku, kaip teikti pasirūpinti mylimojo.
Jei galite padėti gabenti savo mylimam žmogui į ir iš gydytojų paskyrimus, pasinaudoti galimybe užduoti gydytojams į visus jūsų klausimus apie būklę. Medicinos priežiūros paslaugų teikėjai nori, kad jų pacientai pasinaudoti pagrįstus sprendimus ir planuojant namuose, ir jums reikia savo informaciją, siekiant nustatyti, kad. Daug kartų, nes su demencija, sveikatos priežiūros paslaugų gavėjas gali būti ne visada sugeba mąstyti ar efektyviai bendrauti su gydytojais ar specialistų. Svarbu veikti kaip advokatas ir užduoti klausimus sveikatos priežiūros paslaugų gavėjas pats galėjo paprašė buvo jis galės tai padaryti.
Mokymasis apie demencijos ar bet kokio kito laipsniškai būklės etapais taip pat bus jums žinoti, ką dar ateiti. Tai padės išlaikyti jus nuo nepasiekiamo lūkesčius ar klaidingų vilčių. Tačiau ji taip pat leidžia jums nustatyti bendrus terminus su pačia sąlyga, kad būtų galima atpažinti savo pergalių - nesvarbu, kaip mažas jie - kai jie įvyksta. Pabandykite apsvarstyti savo savišvietą kaip globėjo nuolatinį siekimą
Žinant, ką gali - ir negali - pakeisti apie situaciją padės jums išvengti perdegimo
3:. Gaukite pagalbos <. br>
Anksčiau aptarėme užtikrinti laiko sau svarbą. Geriausias būdas tai padaryti yra įdarbinti tuos, kurie gali padėti. Yra daug organizacijų ir tinklų, kad galėtų suteikti jums patarimus, paramą ar prieiga prie daugiau informacijos ar išteklių. Savo mylimam žmogui medicininiai priežiūros paslaugų teikėjai turėtų galėti pasiūlyti laisvų jums ištekliai jūsų vietovėje, arba galite patikrinti telefono knygą ar internetu. Jūsų religinė organizacija pasirinkimas gali turėti išteklių, kaip yra tikėtina, kad bus keli nariai kiekvienoje organizacijoje išgyvena pačioje situacijoje esate.
Svarbu ieškoti šeimos, draugų ir net kaimynų,
